在现实生活中，我们经常会遇到拉肚子的小问题的困扰。很多人多去选择吃肠炎止泻药来缓解症状，就连电视上的广告都说的非常好，朗朗上口，非常深入人心。

很多时候，我们根本就没有思考，就沿着原来的惯性思维和媒体引导的思维方式来处理这样的问题。很多时候，看起来症状消失了，其实隐患却停留在身体里面。今天，我们就来聊聊拉肚子这个话题。

      其实，拉肚子的比较专业术语叫腹泻，消化功能紊乱，表现为非正常排便、次数增多、速度快、含水多，同时可能伴有腹痛等症状，有的人恶心乏力、发烧等不舒服症状。通常有急性和慢性之分。

常见的原因：

1、饮食不洁或者暴饮暴食，比喻吃了不干净或者发霉变质的食物，这个很常见。

2、去了一个新的地方水土不服，上吐下泻的，这个也比较多，主要是不适应的问题。

3、肠胃受寒导致拉肚子，这个呢夏天比较多，贪图凉风冷饮。

4、一些急性的烈性的疾病导致拉肚子，这个相对比较少，但是危险程度比较大，需要引起足够重视。

那么，拉肚子到底好不好呢？当然不好了，不然你拉一个试试？很多人都这么说。

其实，拉肚子是身体产生的一种被动的保护措施，是排出毒素的一种动作而已。比如，你吃了不干净的东西了，身体为了防止不受伤害，就通过拉肚子这种方式把致病源排出体外，这当然是好事了。虽然这个过程会有一些不舒服的情况。但是，你吃了止泻的药物，把排放垃圾毒素的出口给堵住了，看起来你好了，但是，你把垃圾毒素留在身体里面干嘛呢？对不？就像我们的卫生间长时间不打扫了，某一天，你心血来潮，好好的收拾了一番。结果你发现垃圾比较多，从下水口倾泻而去，导致下水管道有些不正常，有些膨大，你说这样不好，就把下水道给扎起来，美名为止泻，这合适吗？这样说，大家明白了吗？包括受了寒湿导致的拉肚子也是一样，水土不服导致的原理都相同。

临床处理的时候，需要看情况来定。如果拉肚子后全身轻松，没有什么特别不舒服的，不要刻意处理。如果拉完之后，浑身无力，脱水了，这个时候你需要对症处理紧急症状，待病情稳定后再作针对调理。平时的时候注意饮食卫生和习惯，注意不要受寒，另外需要保持脾胃经络的畅通，排出风寒湿。