改变是幸福开始

英国哲学家罗素说：“大多数人宁愿去死也不愿意去思考。”人所有的痛苦源于自己的懒惰，因拒绝改变而保留下来的错误认知一直是造成痛苦的根源。如果问人们是否想过的快乐，都会说当然想，但你告诉他们如果想快乐，必须改变现有的一些错误认知时，他们会说出无数的但是……所以常说可怜之人必有可恨之处，正是如此。

幸福从来不是他人给予的，幸福与否是自己的选择。每个选择都必须付出代价，幸福的代价就是逆着自己的不良习气而行，我们是否愿意承受这份代价带来的不适，取决于自己对幸福的渴望程度

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