读《这一生为何而来——海灵格自传·访谈录》
每一个灵魂都是想要和解的，宽恕和爱才是一切问题的解决之道。
我们每一天都活在有所失去，继而有所得，当生命中发生种种不愉快或是不喜欢的事情的时候，当成一种修炼，去接受发生在我身上的一切不如意，让这些成为我的力量。所有的痛苦与不幸都会成为过去，哪怕是那些我不小心犯下的错误，它们都会过去，而我要知道它已成为过去。尊重这些事情的发生，让灵魂回归自由。
如果系统的看待我们的生命，我们生命中的种种决定，通常都不是完全偶、自由而成的结果。在我们的内心总有一种能量的流动，指引着我们，这大概就是“上天给予的一份礼物”。
如佛教讲的“一切皆空”，何谓“空”，尊重一切如是，放下不住地比较好坏的分别心。如此一来，不会有悔恨，或认为是因为错误而造成的遗憾；如此一来，没有亏欠，没有向往，更不会有所指控。对万事万物保持认同，尊重它们的原貌。有次回归到内在自我，空盈合一。
在海灵格的序列排列中，每个人都有自己的位置，每个人也必须站在自己的位置，我们不能代替别人而活着，那会使我们苦不堪言，甚至影响我们的后代。
关于爱，关于父母。似乎找到了这么多年为何一直想要逃离的原因。我必须明白，自己从父母身上得到的关注给予，并非需要同等回馈给父母，而是在将来的某一天当我成了父母时，在给予自己的孩子需要的照料和关爱！如此来说，我要学会欣然接受自己父母的给予，把这份关爱传给自己未来的孩子，我不再需要通过冲突指责等激烈方式远离父母。
对于过去发生的种种不幸，我愿意接受这些不幸带来的后果，将它们转化为力量，所有的痛苦和不幸都成为过去，只有对生命的热情力量在我心中。
心怀爱意，谦虚地接受才是真正的伟大。用这样的态度接受，才有能力给予。所有的礼物都有价值。如果有人想要送我什么，他的想法都是想要为我做点什么，让我开心。我很高兴接受他的诚心给予。在这样的思维下，不管他给的是什么，都是价值连城的礼物。对我而言一件很美的事发生了，这件事就是接受。
尊重和接受父母的命运，尊重和接受自己的命运，感恩这一切。
寻找心灵的联结，找到自己的位置，这不只是为了疗愈或是找到问题的答案，而是为了我们的生命最终饱满充实。
当我开始认同命运，充满喜悦的接受一切如是，我终将成为完整的自己。
