001.TED：科技、娱乐、设计
002.不仅是展示、说服，关键是你的演讲能给我们带来新的思想吗？你一定要有思想，能给这个世界带来改变，你才有可能站上TED的舞台。寻找中文思想者，讲出火花。
003.恐惧演讲背后的原因：
来自原始社会，周围的伙伴如果不喜欢你，那就意味着死亡。而对于一个演讲者来说，站在台上，下面的听众表现出不喜欢，玩手机、抽烟，那么对演讲者而言的打击是非常巨大。
004.演讲是可以力挽狂澜的。《亮剑》中，开战前，大家情绪低落时，李云龙每次一定会发表演讲。
005.演讲是一定能够给这个社会很大的触动，希望大家都能够重视演讲的能力。有人说我不善言辞，就做一个倾听者就好了，不要给自己下那么一个定义。如果认真的学习这本书的各种技巧，我相信你也可以成为一个能够用演技去改变人的人，就算不在千人的舞台上。我们就是几个人在一起，你的讲话比过去更有趣、更丰富，那不也是一件好事吗？
006.演讲的核心是思想。演讲的目的是馈赠“礼物”（思想）。所以，当我们和别人讲的时候，要经常问自己“礼物”在哪儿？有没有“礼物”。如果没有这个“礼物”存在，你会发现这个演讲是特别空洞的。
007.四个非常错误的演讲风格：
1.推销式演讲
演讲不是为了卖东西。有的人经常犯的错误就是，他会讲很多意义、背景、怎么不容易，但他就是不讲里面的内容，担心讲了，要是听众不买了怎么办。结果就是没人真的会去买这本书，引发不了听者的兴趣。反而讲一本书讲透彻以后，这本书会卖脱销。正因为大家听道了这本书的价值，才会愿意购买。→有“礼物”吗？
2.漫谈式演讲
“今天其实我也没做什么特别准备，我们随便聊一聊哈，那我从哪儿说起呢，就从XX说起吧。”→对观众极大的不尊重。要一开始就说，我要给你们什么礼物，而不是想到哪儿说到哪儿。这种漫谈式的方法，自己感觉很好，但观众会非常讨厌。
3.自己人的方式
老觉得讲自己的事情，别人会感兴趣。以为别人会像他一样关心自己的事情。错了，因为别人只想知道你的发现到底在哪儿。
分享发现：找一个你发现的东西，然后把你的思想分享出来。
4.形式大于内容的演讲
会销会议。花哨噱头、音响环境，整个听完以后，唯一的收获就是买单。（一定要小心）
008.非常重要的演讲理论
人和人之间的沟通，什么在起作用呢？（早年论文）
7%来自语言，38%来自声音，55%来自肢体动作→演讲的理论指导（误解）→适用于情感交流；
演讲→语言是最重要的。做演讲就类似于做导游，不要让观众松手。
009.搞清楚演讲的主线（主要观点、主题）是什么？
一定要在15个字内，就把你的主线讲清楚，否则就叫做没有主线，因为很容易跑题。
我想给观众一个启迪。×→太笼统；
我想获得对我工作的支持。×不够具体，没有发现；
更多的选择会让我们更不快乐。√
脆弱值得珍惜，无需隐藏。√
内向是优势。√
010.结构
从主线开始，设计一个演讲的结构。《高效演讲》：坡道（把大家吸引上来）、发现（告诉几个需要说服的观点）和甜点（总结）。
1.前言：分享主题，今天我想跟大家分享的话题是什么？（坡道）
2.背景：为什么要让大家关注这件事情？（坡道）
3.主要概念：第一、第二、第三；（发现）
4.实践意义：知道了这些概念、事实之后，有什么的好处，对自己、社会有什么样的影响、可以讲一些故事。（发现）
5.结论；（甜点）
011.注意
呈现一个演讲时，不应该只是给大家呈现问题，而应该给大家传递思想。区分问题与思想的标准：
问题：难道这不可怕吗？→给大家增加压力、呈现大量问题。
思想：难道这不有趣吗？→给出解决方案，带来希望。
012.5个演讲的工具（全世界的优秀演讲者所具备的素质、重头戏）
1.联系
好的演讲前提是让别人信任你这个“导游”。向大家证明你是个合格的导游，让大家愿意听你讲，这就叫联系。
如何建立联系？（5个方法）
（1）眼神交流：上台以后，在观众席里找到几个人（面色友善的人，有的人天生就愿意配合别人），看着他们说话，跟他们互动，当演讲中有1,2次掌声、笑声→你就会觉得放松了。
樊登方法：不光对着面色友善的人看，还要：谁对我态度不好，我就盯着谁看，用慈悲的眼神感化他，最好等到他都能够很nice地跟我交流，那就OK了，氛围已经很好了。
（2）展示脆弱（太重要了）：“我现在真的紧张的要死，我去了3次厕所了。”（底下笑了，给出掌声），因为人们愿意同情弱者，当你能够展示分享脆弱（短板）的时候，大家就容易喜欢你。-放低姿态；
注意：展示脆弱一定要真实，别编。编的故事，别人能听出来。因为很多演讲的人，编的故事都一样，这太让人生气了。
例如：年少成功（20来岁，突然发财，因为没上大学）→特别嚣张→跌入谷底（惨）→遇到一个很好的学习（课程）→我成为现在更成功的格局。（假的）
一个人演讲为什么腿老抖呢？因为一个人演讲时，体内分泌了过多的多巴胺（让你兴奋），多到让你肌肉抽搐。
（3）让他们笑
如果你能够让观众笑，那么他们就愿意做任何事。《高效演讲》不主张，因为有风险。
要求：
1.这个笑话跟主题一定是相关的，不要没来由的突然上来讲一个笑话。（相关）
2.提前准备，把这个笑话多讲给身边的人听一听，看“笑果”。（多练）
3.可以尝试着用一些视觉资料，比如放一段很搞笑的视频。（视频）
4.时机：不要冗长。
方法：自嘲，拿自己开玩笑不缺德，但老拿别人开玩笑就缺德了。
（4）放下自我：别把自己当名人、把自己抬的太高；
（5）讲故事：用故事开场，很容易建立起来联系。
2.叙述：怎样讲好一个故事：
（1）主人公→故事清晰；
（2）悬念→引起听众的兴趣；
（3）适当细节知识的诅咒故事才会丰满、好玩；
技巧：通过寓言讲内容，用比喻、类比的手法→把事儿讲的清楚；
3.解释
（1）特别难的事儿，“知识的诅咒”，因为你要把一个对方完全没有根基的东西讲明白.
第一步：从听者的角度出发，讲一个他们能够感知到的东西；
第二步：点燃好奇心；“知道这是什么原因吗？”、“知道这里面隐含着什么样的心理学依据吗？”
第三步：逐一介绍概念；“知识的诅咒”、“幸福的方法”；
使用比喻运用逻辑、例子就是用发生过的事儿→打破“知识的诅咒”；
4.说服（比解释更复杂）：说服就是改变别人的旧思想。
（1）铺陈（特别重要）→让对方容易接受你的观点，没有铺陈就会立刻反弹。循循善诱；
（2）推理：善于站在对方角度思考问题，一步一步铺垫；
5.展示（适合有实体发明的人）
013.演讲前的准备
（1）核心：做充分的准备（不停地演练打磨），无论是否背稿，都要做足够的演练。“你要认真地排练你的即兴演讲，要让它排练到看起来就像是即兴演讲一样”-丘吉尔
014四个开场方法
（1）加入戏剧元素；
（2）激发兴趣（好玩儿的问题）；
（3）展示（有意思、很棒的视频）；
（4）留有悬念，不要一开始就把所有底全部抖出来，一步步、抽丝剥茧往下讲，讲到最后再把所有结论呈现出来。
015.结尾（甜点）：不要草率收场；
“因为时间关系，今天就讲到这儿”→特别不负责；
“大家还有问题吗，没了，那好，再见”×
任何演讲都不要在提问环节结束，在提问之后，一定要做一个强有力的结尾。
016.七个有效的结尾方式
（1）镜头回放：“好，让我们梳理一下今天所收获到的东西。”第一、第二。。
（2）号召行动：“今天听完了这本书，我们是不是应该做一些什么事儿来改变我们自己呢？”
（3）个人承诺：看完之后，我就在想是不是应该去做。。。；
（4）价值和愿景：“我有一个梦想，是。。。。”
（5）重新审视：当我们知道了演讲的内容之后，我们是否可以重新看待自己的人生。
案例：有位婚姻专家在给别人讲婚姻时，结尾是这样说的：“一个人的一生当中都会发生两到三段感情生活。有很多人是跟同一个人发生两到三段感情生活，所以如果你对你的婚姻特别失望的话，你可以告诉自己，这一段婚姻已经结束了，我们可以开始下一段的婚姻生活。”就是你对你的婚姻很绝望的时候，觉得它没法改了，那好，这一段结束了，翻篇了，我们又开始一段，因为一个人一生当中会发生两到三段感情生活。
（6）首尾呼应：若一开始讲了个主人公，最后讲一开始那个主人公，最后怎么样了。
（7）诗意的激励：“直挂云帆济沧海”
准备一些诗歌，会带来一些意想不到的效果。诗意的点缀非常好，因为诗意的语言特别的精炼。找不到诗歌，《论语》、《道德经》也是很好的东西；
017.在这个知识交叉的背景下，演讲变得越来越重要，因为它是知识相关性的最好体现，同时也是人的互联网化，你可以在网上发出你的声音，把你的视频上传上去。
018.你并不孤独，愿意演讲的话就永远不会孤独。【you are not alone】-迈克杰克逊
