No.11 身材好一切都好

对于身材的话题,越来越引起大家的重视。

我先说说我自己。

俩年前孕期怀孕体重达到了150多斤。腿胖了一大圈。

后来同事实在看不下去,说了句,你的腿是水肿吗。

心想,哥们,你说的够含蓄的。

说胖就是了。

生完孩子体重降到120+

怀孕之前我的体重一直是110+的。后来因为带孩子比较累,体重一度到了100。

自己不觉着有什么,突然有一天,越来越多的人见你说,你瘦了。

嗯,才意识到,看来自己确实瘦了很多。

对于自身而言,体重增加10斤和减掉10斤,自己感受不是特别强烈。

买10斤牛肉的话是看着有不少。

去卖衣服的时候最直观,从M变成了S。

穿什么衣服都不用担心穿不上,而是要考虑有没有小号。

瘦下来的体验真是太棒了,就像脚底踩着棉花,飘。

瘦了之后,身轻如燕。

而且再也不想胖回去。甚至,对于瘦上瘾。

看着体重秤多了几斤,就会有意识的控制食量,或者直接饿饿自己,让体重至少再回到之前那个数字。

人的身体和思维都是有惯性的。

胖会一直胖,瘦也会一直想瘦。

胖过会想瘦,而瘦过不会再想胖了。

你们有同感吗?

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