姓名：刘宇（单位）哈尔滨中央红小月亮超市有限责任公司【日精进打卡第403天】20190819融入六项精进：
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
读书：
《方与圆的人生智慧课》：圆融处世，丢弃旧我，接纳新我
摘抄：生命就如同一次旅行，背负的东西越少，越能发挥自己的潜能。
《道德经》“乘隙打楔子”的智慧
摘抄：“无”并不是没有，你可以说“无”是“空”，但不能说是“没有”，空的口袋才能装东西，空的房子才能住人，空的管道才能送水，空的宇宙才能容纳日月星辰，肚子空空才能吃下东西。所以千万不要小看了“无”，没有它，这天地万物就成了摆设而没了用处。
修身：
积善行，思利他：
兴趣培养：
创意营销思考：
实验：
总结：
目标：
1. 工作重心转移为同事做事后置：2020年1月1日；
2. 学会放下，累积知识不累积负担：2020年1月1日；
3. 每天10-15分钟实操喜爱的任何事物；
4.让心活回来，充满力量充满创意更充满智慧的强大：2019年11月30日；
反省思考：不认可分开后还关注，思想是最遥远的距离！
