01 阳春三月
这个月，工作状态有所提升，也许是和工作量不多，宜精打细作有关，当没有外力影响时，自己能够比较专注地对待工作，使得工作有条理了许多，状态也精益了。
花了一天时间，将父母、奇奇自黄山接回宁波。父母状态的稳定，成了我最大的欣慰和肯定。
开始给儿子捏脊揉腹，坚持了一个月，对小儿补脾有帮助，总觉得儿子有所进益。给儿子坚持了半个月，每天睡前一本绘书，后来因自己身体比较累没有坚持下去，还是要继续坚持才行。
一直在线上听中医讲解节目，有所了悟，但远远不够，学点医是很必要的。月初开始发现自己的穴位堵胀，有意识先从头部穴位开始，坚持对瘀堵的穴位、经络进行按捏，认识了胆经，头疼基本缓解了，睡眠也较之前安稳。
目前为止已经坚持早睡3周了，睡眠改善得很明显，目前能够一觉睡到3点多，有时能够睡到6点。我要继续寻找身上堵的地方进行疏通，我认为这两年身体上的改变应该就是来源于此。
月底开启“每日一字”计划，目前已经写了几天了，继续加油！要把自己的字写出定性和味道来，精益求精。
02 本月自我成长
本月最重要的决定，应该是月半时加入了AMY感恩日记营，开启感恩体质，到目前已经坚持每天写感恩日记两周了。
最近在控制情绪，这也是写感恩日记的副产品，觉察自己的情绪，记录下，搞清楚它是怎么来的，然后想办法让它去，感觉可以控制自己发脾气的次数和严重程度。继续加油。
继续坚持完成日常手记一个月，每天在本上涂涂写写，是一种能量的积聚和整理，我很喜欢这个过程，更加为自己的坚持而欣喜。我会一直写下去。
月底时学校传来好消息，我的论文盲评通过了，向答辩又进了一步。
03 本月财务检视
本月老公那边不算，自己卡上消费了7000，主要大的消费在于孩子的奶粉、新买了一个茶几，应该说较平常已经俭省许多。
基金定投仍在持续，但因为疫情影响经济，尤其国外疫情严重，大盘也一直在下跌，收益为负，本月基金收益率为-7%。
04 本月读过的书籍电影
《饮食滋味》
《求医不如求己》
《朝花夕拾》
《人生效率手册》
《为什么精英都用EXCEL》
《唐顿庄园》第1季
《摩洛哥王妃》电影
《黄帝内经讲什么》音频节目
