跑步目标完成✅
时间真的是过的很快，短短的28天的时间仿佛一切都在昨天，这是我第一次参加自控力主办的早起营，看着游戏规则，一脸懵逼的我，被加入了运动组，认识了杨洋姐姐，我的目标报了以后，我就变成了一个坑啦！哈哈哈，大家都担心我不健康的减肥，满满的温暖，用对比照证明了下自己以后，我的队友和死党才放心，第一天打卡一脸懵逼的傻样，如今已经结营啦！
一路的28天走来，也不是特别优秀了，晨起打卡还好每天完成，晨效嘛还是偷了懒，还写了反省文，一路上我学会了承认自己的不足，感受打卡的乐趣，从任务，变成了责任，因为我们是一个团队，杨洋姐像一个司令一样每天督促和指导我一步步改变，死党们是互相的鼓励，这一路真的感恩我们团队的每一个人，感恩你们！转眼结营了，期待下一次的改变会让我们彼此变得更优秀！
好啦，重点来了！！！
减重目标，完成✅
提前了哟
打卡目标完成✅
接下来呢好像听说要年后才开营了！震惊到，什么？要准备偷懒了？要增重了？不不不！我的目标哦！快来看！过年不懈怠！
1，坚持早睡早起的习惯（各种方式打卡）
2，继续坚持做晨效或晚锻炼
3，从1月14日到2月3日总共21天，跑60公里
4，重点来了！！！减5公斤
过年不懈怠！加油
在腊八节这天结束了28天的旅程！不畏过往，不惧将来，希望2019年的早起营有你，有我，有大家！
图片发自简书App
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