与孤独和解，改变了我的人生
无论你怎么想着摆脱孤独,从我的经验来看,根本摆脱不了,越是抗拒，越是强烈。一个人的安全感，只能来自于自己。如果你是为了逃避孤独、索取关怀、获得优越感等心理原因而去婚嫁,一定会在婚后体验到更强烈的孤独感、匮乏感和卑微感。逃不过去的,都得自己面对,最后还不如接受孤独。当我彻底与孤独和解后,人越发清净了很多,减少了很多自我能量的外泄，反而像变成了一块吸铁石。
与孤独和解后,分享一个我骨髓里的改变，就是思维日趋从“向外”转化成了“向内”。
以前当我遇到了一个人骂我，我不开心了,我就会怪那个人:“怎么会有这样的人，凭什么骂我?”然后陷进去,越来越不开心,恨对方恨得要死。但是现在我遇到一个人骂我,可能还会起一些情绪,但不会像以前一样,把关注点完全放在对方身上,我会反问自己:“我为什么会不开心?心明明长在我自己身上,怎么运作看我自己呀,我为什么要运作为‘不开心’模式呢?”从而意识到,自己的修为还有待提升,而对方这一关自己还是没过，惭愧惭愧。
再比如以前当我遇到了一个骗子加我微信，我就会吐槽:“这个世界上怎么会有这种人，这种人活着干嘛。”但是现在我遇到一个骗子加我微信，我不会把关注点完全放在那个骗子身上,我会反问我自己:“我怎么感召到这样一个人加我,我最近什么能量层级啊?不行不行，是我自己的能量层级出问题了,才会感召到这种人。”或者换一种思维:“我曾经种了多么坏的种子,以致于显化这种骗子来加我,我要好好忏悔清理。”
当你的心改变的时候，你身边匹配的一切人事物，都会发生潜移默化的改变。但是当你的心没有改变的时候，一切都没有用,身边都是敌人，而且敌人会更强大。
所以调伏自己的心，自己不要起烦恼,这个是最重要的。你起了烦恼，不管怎么说,你已经错了(动气便是恶)。只要你自己不起烦恼,没有任何人事物可以伤害你。敌人不在外面,都在你自己的心里。
