2020年4月19日 星期日
【晨间计划】
今天想到断舍离，并且告诉自己一定要学会断舍离。
1.有时间要对家里的破烂的断舍离；
2.每日做事的断舍离：要学会取舍这样才能腾出更多的时间抓住重点生活。所以今天我又重新梳理了一下近段的日子，觉得自己做的事太多，分支太多，以至于忘记了自己生活中的重点。
3.经过梳理，觉得自己生活中的重点，应该放在以下三件事上：
①培养孩子。
集中精力辅导孩子陪伴孩子，致力于培养孩子的各种良好习惯，例如阅读的习惯，以及把学习把写作业放在第一位的习惯。
②每日读书。
每日读书的习惯要重新捡起来。
我选了一本书，从今天开始读，我列出了不太具体的读书计划：
我想读的第一本书是《鬼谷子》。
这本书从买回来到今天，已经蒙尘了。
实在是惭愧，我有买书和藏书爱书惜书的习惯，但买回来却又翻不了几页，就束之高阁了。
今天我把《鬼谷子》这本书找出来，先大致浏览了一下。这本书，从前言到最后一页，共有248页，我准备用20天读完这本书。可每天读12.4页，哪天时间充足的话，我可以多读几页，但是，读12.4页是每日底限。
做读书笔记。
我找来一本精美笔记本，我要边读书边做笔记。因为，我觉得“不动笔墨不读书”、圈点批画的读书方法，最适合我，我觉得这样的读书方法最有效。
用这样的方式读完一本书，就真的学会了很多，书中的人说的经典话语以及书中的精髓，能够沉淀到记忆深处，经久不忘。
③坚持写作。
在简书上“日更挑战”中，坚持每日写作，促使自己养成良好的写作习惯。
其实，我觉得我有很多可写的东西，有很多话语想记录下来，有孩子们玩耍和学习的精彩瞬间想要记录下来，有自己的婚姻生活中和工作中很多的感想想要记录下来……但因为之前没有学会断舍离，总是感觉自己陷入了一大团迷雾里，总是感觉自己没有时间，总是没有时间去写。
为了做到集中注意力做好以上三件事，所以说今天我在手机上卸载了好几个软件。
断舍离先从手机开始：
以后手机除了工作，除了写作，尽量少碰。节省的时间都用来陪伴孩子，陪孩子同桌学习的同时，我读书、做笔记。
今日之后，要督促自己勇敢的去尝试断舍离。生活中我们太需要每时时刻去断舍离，因为生活中诱惑我们的因素很多，能够分散我们的注意力的东西也很多，以至于我们偏离了生活的原点，忘记了初心。
【零点清单】
今日已经过完，零点的钟声即将响起，梳理晨间计划完成进度：
1今日阅读
计划读《鬼谷子全书》12.4页，今日共读了20页，第一章《捭阖》读完。超额完成任务。笔记随着进度记。有阅读，有笔记，有感悟。
自我感觉表现很不错。
2今日写作
完成日更挑战任务，写了1000多字。
完成晨间日记任务，写了1000多字。
3培养孩子
用“儿童自律表+秒计时”法，培养孩子养成好的学习习惯，指导孩子把周末作业完成。
辅导孩子写作业的过程中，因为读了《鬼谷子》，学到很多知识，对于家庭教育孩子也有裨益――今天心平气和了许多，不再动不动发火了。
【番外】
1
中午吃过饭，一缕阳光透过明瓦照到客厅门口，我推着婆婆到门口晒太阳。婆婆一生不喜运动，加之脑萎缩，致腿不良于行，生活完全不能自理。
今日看天气不错，从里屋推婆婆出来晒晒太阳，接着做每日功课：给婆婆梳梳头，揉揉胳膊揉揉腿。婆婆把我的手拉过去，握在她的手心里，抬起头看着我，虽不能言，但是感觉很温馨。
我看到婆婆的指甲长了，想站起来去楼上找剪子，给婆婆剪指甲，但是最后还是喊来了小宝，一是我担心婆婆离开我的视线，万一发生意外；二是婆婆一直紧握着拉着我的手。
小宝找来了剪子，我给婆婆剪了指甲后，把剪子放好，又打来水，把婆婆的手拉过来，仔细洗手，一根手指一根手指的洗，指头缝隙里也不放过，刚剪过的指甲缝里，都用温水一一洗了。
2
然后，把水倒了后，再次回到小木凳上，望着暖暖的阳光，我，又想读书了。
但是我刚站起又坐下：我还是不放心婆婆。于是只好再次喊小宝上楼帮我拿来了《鬼谷子》和读书笔记本，末了又叮嘱小宝别忘了把钢笔也拿下来。
我跟婆婆靠得很近，婆婆又握了我的手，另一手抬起，伸过来。我没躲，我想看看婆婆想干啥。
原来婆婆是看见我的身上有一根头发，婆婆竟然能抬起手来了，把我身上的那根头发捏了下来。我真的感到很惊喜。
3
天知道，每天一日三餐做好后，先给婆婆盛一碗，先给婆婆喂饭，那一刻，我们都多么希望能看到婆婆自己坐起来，端起饭碗吃饭呀！
而今天，婆婆居然能看到我的身上有头发，而且还为我捏下了头发！
忽然，鼻子酸酸的！
4
我就靠在婆婆的身侧，边看书边做笔记了。婆婆在暖暖的阳光下，开始睡着打盹了。我把婆婆叫醒，看到婆婆的脸红扑扑的，也许真的热了。我赶紧送婆婆到里屋去休息。
然后洗了手，拿了书，继续读书，这一次，边读书边给小宝挑默生字，心里始终很平静。小宝的作业写完了去玩了。我把作业拍照提交后，继续读我的书做我的笔记。直到读完20页。
每次读书之前都要净手，这是不知道什么时候留下的毛病。总觉得，一定要爱书。
5
今天超额完成任务，心情很是愉悦！关键是还很平和！
平和的心态很重要！
【晚安心语】
亲爱的简小白们，注意身体，不要熬夜写文啦！最伤身体啦！晚安！
