尝试调整状态

今天没有网课,紧绷的神经也可以稍微放松一下!早上起床照例一个小时瑜伽,浑身出透汗的感觉很轻松!接着做早饭:蒸南瓜、煮玉米和花生,水果是冰镇雪梨,蔬菜是凉拌黄瓜,每人一个煎鸡蛋,一杯牛奶,又特地给两个孩子做了她们最喜欢的嘎嘣脆早餐饼!

吃完饭停水,本来该冲个澡洗洗头,没办法,只好出门去拿快递,顺便把午饭的食材准备好!出门发现小区的管控更严格了,在小区门口超市买了肉和混沌皮,决定中午包饺子!回来已经来水了,于是开始忙活:打馅、调馅、包馅一气呵成!突然感觉自己太能干了!尤其是调馅是个技术活,用花椒水、饺子专用料、生抽、老抽、芝麻油,最重要的还加点儿香菇酱的红油更入味,饺子出锅,孩子们争先恐后的吃着她们最喜欢的手工水饺,心里的成就感油然而生!

中午午休半小时,精神抖擞,开启下午的工作:打开酷狗听着最爱的音乐,搜索新教材课件,终于通过各种渠道得到了丰富的备课资源,整整一个下午坐在电脑前纹丝未动,晚上贴个面膜边听讲课视频边整个资源,9:00终于做出了明天要用的满意的课件,还有一个任务未完成,昨天的作业还未批改,想想四个班的学生,几百份作业又开始上火,还有明天要推送的作业还没有整理好!好吧暂且把这些放一边,先睡个好觉明天继续奋斗!

感悟:不管任务有多艰巨,都要适当的放松自己,感受生活的美好,才能体会到人间值得!

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