《希伯来书》12：1 放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。
书摘：我们多么容易让最微小的困难抹去我们的喜乐……事实证明，我们生活中喜乐的多寡，并不取决于我们承担多少苦难，两个因素之间其实并没有关系。
书摘：圣经并没有分隔喜乐与苦难，忍耐将这两者系在一起。而忍耐不代表咬紧牙根，忍耐中有真正的喜乐，喜乐存在于操练，存在于专一，存在于直截了当去完成着手进行的事。这般忍耐的关键是坚毅果决！只要我们全心觉得要去做某件事，事情就几乎已经成了。喜乐，在于我们发现有无限的力量存在于坚持到底的决心之中——包含不计代价要快乐的决心。
思想：
今天这篇主题是忍耐，我是一个可以忍耐的人吗？
从某个角度来说，似乎是的。
幼年和童年期复杂混乱的家庭生活，完全剥夺了上帝创造我时赐给我的平安和喜乐，深植内心的是恐惧和忧虑。
这样的成长背景应该和喜乐无缘吧？
但是，神却如此奇妙。在我的灵魂深处，被恐惧和忧虑的杂草掩盖的角落，喜乐的种子安静地躺卧在阴暗潮湿的心田，忍耐等候生长发芽的机会。
书摘：忍耐是为解决难题做准备，长期的悲苦都是恐惧造成的，神迹则是借着信仰才到来。
思想：
上面这句话道破天机。当神大能的手将我从污泥中救拔上来时，喜乐的种子脱去恐惧和忧虑的缠累，自由地呼吸，快乐地成长。
那忍耐中竟然有真正的喜乐，唯有信心可以使人坚持到底。
