2019年第一周已经过完了，你为你的新年目标做出了怎样的努力，你的完成进度总结了吗？
我在文章中多次提到过两个重要的时间法则：十分钟法则和72小时规定，今天不妨再提一次。
十分钟法则是指：人们必须每天去做对人生意义重大的事情，为此花费的时间可能不到十分钟，但就是这十分钟让一切变得不同。虽然每天会有很多事情可能让人分心，但只要坚持每天在固定的时间里有规律地做这些事情，就肯定有成功的那一天！
72小时规定是指：当你决定做一件事情的时候，必须在72小时之内快速完成它，否则你很可能拖拖拉拉把热情消磨干净，以后就永远不可能做这件事了！
这两个时间法则对我影响很大，当我在某一天不想去坚持一个习惯时，我就告诉自己，它只需要花费我一天中的十分钟，但给我带来的回馈会是终身的改变。
当我在书上或者视频上学习到一种新的方法，并有想法将它实践于我的生活之中时，我用72小时规定提醒自己：如果不马上去做，以后就可能不会做这件事情了；然后就把它写在今日计划中，提醒自己今日要做！
在2019年第二周开始的第一天，我突然意识到，如果真想成就2019，那就要对目标每周复盘、对自己每天反省。
于是我对我的2019年第一周进行了复盘：
说实话，我对自己的第一周还是有很多不满意之处的，比如我做事拖延、检查东西不认真（总是别人帮我看出错误）、没事就摸手机、不读书，还有就是态度问题，个人发展的重视程度大于了学业上的重视程度。
意识到这些不足后，我心里很自责，觉得自己真的差劲，但是一味地责备自己，并没有什么好处，所以，我把每天的成功日记进行总结，得出了本周的成功日记，告诉自己，虽然我有很多不足，但我还是做了很多值得表扬的事情！
1.交上了中期电子版论文、社会实践、三助；
2.减肥3斤；
3.写作日更不断更，今日头条粉丝从26涨到40（涨14），简书粉丝从264涨到282（涨18），百家号从0涨到1（涨1）；
4.每天坚持睡前按摩眼睛、七点起床写晨间日记和活动各关节；
5.坚持不吃晚饭、走路减肥；
6.有意识写日计划、时间复盘、自省日记、感恩日记、成功日记，寻找属于自己的规范的手帐体系；
7.看视频、刷网页时，有意识地积累写作素材，并开始word键入写作素材，比手抄又省时、省事、查找方便。
以上是我2019年第一周的复盘，我第二周计划如下：
不管复盘也好，计划也罢，我认为都有必要用笔、纸或者其他什么方式记录下来，所谓“好记性不如烂笔头”。
话说，我现在的记性越来越差了，写下来不仅仅是为了记录自己的进步，也是怕自己忘记。在我的身上有个可怕的事情，就是：我昨天在手帐本上写的内容，今天去看的时候，竟然感到陌生，我不知道，26岁的我为什么会这样？
有时候，计划列得再多再好，不去行动就没有价值，所以，烂笔头不如马上行动！
2019年才刚刚开始第二周，我给你的建议就是今天这个题目：好记性不如烂笔头，烂笔头不如马上行动！
