我们因为各种各样的原因拖延，我们怎样战胜它呢？
一、我们可以吧阅读材料分类：
取消订阅并退出收件人名单，
预览所有内容
把文章复印或剪下
使用便签贴
准备一个笔记本及扔掉垃圾邮件
二、如何利用碎片时间阅读
真正考虑的是如何利用时间以及如何反思，如何利用时间
计算时间：没被计算的时间
耗费时间的事情，可以同时完成任务的时间，想读书却不清晰的时间，相信总能挤出时间
三、碎片时间阅读指南
标题或者杂志封面选择要读的文章
感兴趣的文章
快速浏览目录，选择感兴趣的文章
预览一二两段，再读首句，看看插图，文本框突出的内容。
四、如何读报纸
确定目的和任务，预览，略读与扫读，关键词，短语和加速器
五、如何阅读商业信函
速读是指有效控制阅读速度，要快则快，要慢则慢，取决于你的沟通主题，与当前任务的相关性，谁发送的，时间安排，这一话题的知识水平，作者风格。
六、s形跨越式阅读
打开左或右手，把手放在每一列的中间部分，以s形慢慢地一次跨越地向下移动，眼睛从左到右，使用关键词，关键意群，跟随中指向下移动。
七、如何浏览网站
有效使用布尔逻辑，是指通过最有效的检索词使你找到要找的材料，用+号和字寻找
把喜爱的网站收藏
使用快速阅读技巧
设定上网时间
本章讲的是战胜拖延，快速阅读的具体操作方法。前提是要有意识的马上做。

如何精读和略读
一、精读，略读和跳读
从大量材料找出中心思想，看某段可否跳过，找到细读的材料，只求梗概，观其大略，比如网站，报纸杂志，非虚构类书籍以及说明书
略读时，不仅读段落，首句新人首句通常是这一段的主题曲，但很多时候即使没有读过整个段落，你也能存个一段的其他部分，中获得重要的细节。如果手续不是很有帮助，可以看下第二句的一两个词，然后眼睛，快速的向下扫视该段的其他部分，搜索姓名，日期，数字，以及任何与月度相关的细节。略读必须，快速灵活，就好像垫着脚尖跑过障碍赛。
扫读是用来寻找特定的细节及一个特定的信息。最简单，有效的少读的方法是将一个钢笔和铅笔完全垂直立在一列或一夜的中心，眼睛在每一行上停两下，钢笔的左边停下和钢笔的右边再停一下。扫读两行间的空白处，可能比你一行行的扫读效果更好。
跳读是指跳过一些内容过度，当阅读时，无论何时，只要意识到你说的内容是不必要的，重复的，或者是不办你就可以，跳过去不读
二、学会如何有效的扫读或跳读与需要考虑以下几点。
明确阅读目的，必须读所读的内容，克服你对内容遗漏的恐惧。
本章讲了三种阅读的方法，根据不同的材料采用不同的阅读策略。