化繁为简，关注重点任务
书籍：《少做一点不会死》
一、前情回顾
昨天学习的是节制，并规划如何过节制的生活。在今天上的八节课中，有四节做到了只讲25分钟，留15分钟给学生思考、做练习或自学，剩下的四节课，没有做到节制；今天出差的包裹，控制在只带两个包，但包里塞得满满的，拿起来还是很吃力。总体来生活发生了一点点的变化，明天努力做到每一节课都只讲25分钟，下一周的出差包裹不但减少包的数量还要减少包中的物品数量。
二、化繁为简，关注重点任务
在这一章里，作者重点告诉我们如何做到化繁为简，慢慢删掉那些不重要的和你认为重要其实不那么重要的任务，只留下最重要的三件事情。
001 弄清对自己最重要的三件事
你需要弄清楚哪些才是对你来说最重要的事情，找个地方，静下心来，花十几分钟甚至几个小时，扪心自问：自己做的哪些事情是重要的？哪些是无紧要的？切忌不分主次的埋头苦干。
002 列清单，逐条删除，最后剩下的三条就是最重要的
哪一张白纸，写下你今天或这周内要做的事情，把所有你要做的、以前的、即将要做的、你认为重要的、必须要做的都列出来。然后，从最无关紧要的开始，一条条地删。开始会很困难。在删的同时，好好考虑以下几个问题：
我的价值观是什么？
我的目标是什么？
我热爱什么？
我觉得什么最重要？
哪项任务带来的回报最大？
哪项任务能带来最长远的回报？
这些问题是为了帮助你弄清楚自己最想要的是什么，这也是实践中困难的部分，因为往往我们最不懂的就是自己。删除无关紧要的东西，每天只关注和完成三件事情。比如，我每天的三件事是早睡早起（10点半睡，5点半起）、一小时至两小时的阅读和高质量的陪伴孩子。
