富兰克林践行群周总结——适度

本周践行 

适度:避免极端,避免别人对你产生怨恨。

【目标】

1. 保持平和的沟通态度。

2. 刻意反思自己是否过于要求他人而不要求自己。

3.  宽容对人,宽容对己,不因琐事产生怨恨。

本周在健身房办了一张卡,每天开始坚持去健身,让自己的身体更健康,在健身时要适度,避免拉伤。本周每天在坚持写育儿日记,在写日记时,对自己也是一个反思,让我能更好的理解孩子。在与同事交往过程中,自己也会去适度的与他人沟通,尽量现在对方的角度去考虑问题,与同事相处更加和谐.

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