
我是一个大一新生,在这以自身备考经历给大家充充气,鼓鼓劲。在当时的我很着急,可以说心中时时有高考,但朋友们,一定要说的是要落在实际行动上,干着急没用;睡觉前就按照日常作息,不要刻意的早睡早起,这样会影响自己考试时的状态,记住不要睡不着午觉或者达到平常起床点仍随大流继续装睡,这样醒后头昏脑胀影响临场发挥;要有一种“既来之,则安之”的心理状态,“十年寒窗苦读”一点不假,说明这考试也是既有难也有易的,希望大家在做题时先易后难,这样会使自己心态平稳,胸有成竹,考的如意自然水到渠成。不要一个人进考场就呆呆地坐着,要注意熟悉环境,回忆考点,区分会难点,这样在试卷到手才能有条不紊的进行作答。注意端午节可以借节日氛围与亲朋好友谈谈心,说出来会使压力释放,考试前正值端午节记得饮食规律,不要闹肚子等。开考前有点紧张很正常,但你会随着做题时间和做题量后延自然而然的进入状态。不要有扭曲的心理,如为父母,为老师(降低自身主动性),考个北大清华(眼高手低,信心大挫,细节决定成败),考后就解放了(考前压力大,考后不如意),万一考砸辜负父母或者某个老师(压力增大,举步维艰,思维受限)…考前最好之心态:准备好考试用具,微笑进入考场,熟悉考试环境,检查试卷答题卡,快速浏览试卷,规划答题方案,答题快慢粗略以分值自身情况适当调整,注意作文分(字数够与不够是两个分数段,注重书写,避免出错)和必要步骤分(一分挤压上千人,努力得分);考前不建议全篇看考题,看考点既有侧重,又不会思路混乱;要有考一考放一科和适当谋划有的放矢的;考前可以吃苹果巧克力等食品,既是精神食粮又是物质食粮;可以做一件“考前善事”,你会觉得上天都在助你;考前父母不应过多干涉成绩,应该更多关注孩子考前心态,适当宽慰;避免熬夜复习这种事倍功半的事情。祝端午快乐,逢考必过。