自从开始晚上正式开始自己带2个宝贝以后,我前面的很多生活习惯都被打乱了。
不仅无法开始早起早睡,白天也因为各种突发请款个,根本无法集中精力工作。
因为有时晚上笑笑刚好11-12点吃奶,再加上白天因为各种情况无法集中精力工作,所以最近我几乎都是等她们睡着了再去工作。有时不是要写文章,就是要爬楼看各种信息,回复或者做收藏。
也因为这样,睡眠严重不足。更不用提半夜爬起来喂奶,有时因为太累,都起不来。迷迷糊糊中,就拖延了1个小时,害的笑笑饿的,哼哼哼,一直无法安然入睡。今天早上也是这样,自己记错时间,就托了1个小时,小家伙就在怀里哼哼了一个小时。
当自己清醒后,才想起来不是笑笑醒早了,是我自己把时间记错了。哎~
最近的早起就更不用提了,因为睡眠不够,每天都是早上6、7点喂完后跟小家伙们接着继续睡了。
有时谁到阿姨来,都起不来。骨头里那个酥啊~一点劲都提不起来。
白天起来后呢?前前后后忙忙碌碌2个小时,等把十九送出去了都10点左右。好的情况下是我还能处理一阵工作,如果不幸运的话是笑笑会因为晚上已经睡好了就断断续续的哼哼,或者哭闹要你陪玩。
等到中午和午饭后,又要带着她们午睡,而我自己也累的,这一脚起来3点左右,就要开始给她们洗澡、收拾。等十九再出去后,我已经无法集中精力了。晚上7点多开始,带十九玩,自己收拾准备睡觉。
真的是过得太充实了。充实到我这两天根本没有时间写任何字。
所以,不幸的是这几天有断更。但,也因为我实在实在有点累过了。
黑黑那天回来看到我的辛苦,都担心我的状态,怕我太累,能不能撑住。
还提议要不要找个育儿嫂阿姨帮忙。
我秒秒钟拒绝了。
因为现在这个阿姨虽然没什么经验,但人很柔和,而且也比较轻快了,再加上有耐心,还喜欢十九和笑笑。就这几点就够了。
晚上辛苦就辛苦点,我也再接受不了以前保姆阿姨那样住家了。
每天不仅各种臭脾气,还跟我扯东扯西,更无语的是对我甩脸色,害的我精神眼里特别大。
我还要费劲心思才她怎么了?还要配合她的心情。
现在2个小家伙的我,真的没心情,也没心思操心被人了。
我是找人来帮忙,分担压力的。不是花钱还要承担别人的“情绪”的。
我的钱也是一分分挣来的,不是别人白给的。
所以,说实话,我只是需要适应现在紧凑的生活节奏,调节好自己的时间,找到自己的节奏就好了。
这不,通过这几天的总结,我从烦躁中也慢慢发现了规律。
因此,从昨天开始,我再次开始早睡早起。
晚上9点左右,尽量完成所有的事情,陪宝贝们一起睡了。
这样,早上喂完晨奶后(4、5)点左右,我就直接起来工作了。
因为晚上太累,根本没办法集中精力思考一些更深入的事情,一般也只是在看信息,或者累到奔溃后,我就一直在刷抖音,不仅浪费时间和精力,也根本没有做什么增值的事情。
但早上相对休息好了,也可以集中精力,写点文章,做点深入的思考。
今天是调整后早起的第一天,个人感觉还不错。
来吧,我一直坚信,没有解决不了的问题。
与其烦躁抱怨,不如自己大胆的去尝试新的方法,找到自己的节奏。
加油菜头,你一定没问题。