昨天的曼陀罗作业是内疚，当看到女儿下电梯的时候那种害怕，我自己心里很内疚，那是在怀儿子的时候下电梯的时候差一点摔倒被母亲扶住了，就在那时就种下了这个下电梯害怕的这种恐惧。当在怀着女儿坐电梯的时候就很害怕，我在想是就是这种担心害怕传递给了女儿。我自己在想女儿的这种呈现也是好事让我看到并立即从思想上开始有机会弥补。我要多给与女儿这方面的力量多鼓励他。同他一起战胜这种恐惧，并支持她。
画画时先画的这个下的这个电梯一层一层的我和女儿在上面就是这两颗心我在左边女儿在右边，黄色的小脚丫是女儿一步一步的走下电梯，开心自信。你现在这些是我用三种颜色画的嗯我想给你女儿我的一切力量和陪伴我想支持他的这种意思。嗯然后画了边上的这12个气球代表正好一年的意思也代表嗯开心快乐阳光，我坚信生活一定会越来越好的。
昨天听到父亲跟我说带着儿子去了古城，谢谢父亲对我的关爱对我孩子的关爱嗯您正在用实际行动给我做着坚实的榜样跟儿子通电话时也能感受到儿子的那个开心的那个心情。实践是最好的榜样，时间是最好的疗愈。我坚信这种以人影响人的方式，我坚信爱是改变一切的开始，我坚信我的儿子会开启自己灿烂的人生。
感恩老爸老妈的付出，谢谢你们我爱你们。感恩老妈给孩子们做好吃的做馄饨和和菜饼
感谢婆婆昨天中午的素水饺晚上的菜饼。晚上和我一起收拾地下室，我一直在做着和原先不一样的行为和说话方式，我用心的在感受，没有抱怨只是行动，当收拾到九点多实在是太累的时候了就没有再收拾就上楼洗刷睡觉，今天早晨起来也没有抱怨看到婆婆还没有准备好饭就主动的去帮忙，感受他内心的感受。做个不抱怨的人。要想如何全凭自己，亲爱的自己加油吧。爱你
