身体的信号|小确幸日记 Day.27


【小确幸日记】Day.27

  by 木鲸鱼


今年经常陪家人进出医院,对健康的重要性感受颇深。

深到开始改变生活方式,深到开始面对死亡。

今年是自己的一个间隔年。很多感受和观念都进行了更新,家里用了很多年的家电们也陆续坏掉,不得不下决心换新。

可是身体好像不能等到坏掉再修。

没有生病时,总觉得一切还好,一旦哪里开始疼痛了,才有一种年久失修的懊恼。

对自己负责,目前觉得最重要的一项,应该就是对自己的健康负责。以前很不严肃,嘴上一套,实际行动一套,仗着自己年轻,经常各种透支。

可身体其实不喜欢我们自以为是的玩笑,总会在某一天狠狠吓你一跳。

越来越能理解中年为啥开始枸杞保温杯,成熟了,自然懂得尊重。尊重自然规律,尊重生命,尊重自己。

心情有点down,膝盖隐隐作痛,电脑键盘不时失灵。

身、心、环境,万物能量关联,我相信,是某种善意的信号。



【作者 | 木鲸鱼】一个现实的理想主义者,喜欢美食的心灵魔法师。

【微信公众号 | 心料理】分享治愈系好物,陪你探索自己,感受世界。别忘了,每天给心充会儿电~

【关于小确幸日记】“小确幸”意为 “微小而确定的幸福”。它可以是我们感受到的某个幸福瞬间;也可以是流淌在生活中稍纵即逝的美好;或者是我们主动去做的一件让自己开心愉悦的小事。

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