2020年2月11日这天早上，当我看到疫情新闻，数字又在增加，特别是死亡的数字，我的心里又开始难受了，那不是数字，那是一个个无辜的生命，被这次人为的灾难，不幸被病魔夺走了生命。这个病毒来的太突然，都没有来的急去防备，就这样的被传染上了。他们就这样的离开了家人，如果不是这次的病魔，他们应该还是好好的活着。我想对那些被病魔夺走生命的人说，你们一路走好。

生命就是这样的脆弱。

      这次的疫情给了我们很大的警钟，健康才是第一，不要贪吃，只有每天能吃饱，不要吃的太丰盛，有营养就好。吃的太油腻会给您的身体带来麻烦。身体的某个部位都能正常运转，是靠你的嘴、和你的心来呵护的。而不是让你不去珍惜它。爱自己首先要管住自己的嘴，抬起自己的腿。而不是用自己那颗懒惰的心去主宰自己，要用那颗勤快的心去主宰自己。让自己守住那颗对自己严格的心，只有每天严格要求自己。才能好好的爱自己。每天有自律的生活习惯！