「当你有自杀念头时，如果只能留下 3 样东西，那是什么？对你而言，最重要的 3 个人是谁？自己最后想做的 3 件事，或是已经做了且想持续进行的 3 件事是什么？」总共 9 张纸条。
其实，当你体验失去生命的时候，渴望什么，遗憾什么，会有很多答案。
「请选出 3 张，揉烂后丢掉；从剩下的 6 张中再选出 3 张丢掉；剩下 3 张纸条中再丢掉 2 张；请将最后一张丢掉。」
当你失去了一切，这便是死亡。
在活动的最后，根本一彻会按照日本的传统，在参与者的脸上盖一块白布，为他们举行一场「葬礼」。很多人说这个体验对他们很有意义，不仅想要活下来了，还觉得自己获得了重生。
根本一彻
