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2加速就没有完不成的事。
3转换体内的开关，想着“好，我开始做吧！”“好，我来写吧！”开始行动之后的状态，简直就像重生了一般。埋头于应该做的事情，当事情不断取得进展，就会有一种人生获得加速的爽快感（畅快感）。 想起“不是因为事情困难，而让我们不敢做；是因为我们不敢做，事情才变得困难。（塞内加）”按照这句话并着手去做的话，往往会感到真是像这句话所说的一样，“如果做就能完成”。
4朝着想做的事情迈出第一步。 这第一步，虽然微小却具体。怎样的第一步都可以，为了留学我首先做的准备，就是“与人见面”。 为了达到自己的目标，为了实现自己的梦想，最重要的，既不是金钱的筹措，也不是时间的筹划，而是心情的掌控。 如何提高“想要做”的积极性呢？能保持该心情多久呢？ 削弱干劲的事情和状况随处都有，有时身体疲惫，有时情绪低落，一旦气球泄了气，怎样迅速充入空气使它再次饱满呢？我的观点是，这就是成功的关键所在。 与之相反，只要有“绝对要达到目标”“能实现梦想”的坚定的信念，时间就会自然而然的产生出来，所以，“心情的掌控”是最重要的。
5缩短进入专注状态的助跑时间。
6有时，一旦着手做了以后，会发现比原先想象的要容易得多。
7充分利用零碎的时间做应该做的事情，将整块的时间用于想做的事情。
8我们用大脑思考，用大脑烦恼，用大脑踩刹车。然而，这个世界上有很多事情是先动起来，用身体去接触，感受风之后才会明白的。
9只要不放弃，就能发现道路，即便是羊肠小道。
