我这个人不太喜欢运动，愿意窝在家里扫扫地，洗洗衣服，整理整理卫生，捣鼓捣鼓花草。打羽毛球源于老公过于肥胖，减肥势在必行，另一个原因是我家对门是一个百折不扣的运动者，对篮球、羽毛球情有独钟，为了自己运动专门建了一家球馆，所以第一次去球馆是被死拉硬拽去的。
到了球馆，看到球馆里的运动者挥汗如雨、激情四射的场景，很是震撼。开始自己都不好意思打，害怕被人笑话。因为自己是零基础，连拿拍子都不会，更别说接球了，加上自己没有一点运动的天赋，所以动作很是笨拙，甚至是难看。对门鼓励我说，第一次打成这样已经不错了。慢慢地，稍微有点感觉了。心想：我打球的目的是为了锻炼身体，其他不重要。每次打球结束，大汗淋漓，回到家冲个澡，那种精神舒畅感觉让人回味、享受。
打了三个月，当然这期间并没有做到每天坚持，但一周至少能去3次。运动给老公带来了不小的收获：体重由110千克降为102千克，血压150.100降为125.85.，感冒次数明显少了。
尽管自己的水平到现在还是比较“菜”，,却也打得火热，还真有点喜欢上羽毛球了。但我的打法毫无章法可寻，甚至连握拍姿势都是错的，错误慢慢地也就根深蒂固了。后来在球馆认识了几个水平较高的球友，知道了怎样握拍，自己也上网看了一些羽毛球视频教学，步法和一些浅显易懂的技巧，可老是改不了，只知道来球给挡回去，至于劈吊、点杀，网前勾对角这些技术含量高的则一概不通。
由此我想到：第一次很重要，先入为主的知识，记忆最深。比如到现在自己握拍，开始对了，打着打着就又回到了原来的错误姿势。对孩子而言，他的第一次握笔、第一次书写，第一次朗诵，我们做老师的一定要高度重视，面对孩子的诸多第一次，教师一定要有意识，不能教给孩子错误的东西，积习难改。
