很高兴赵剑峰群友提的题目如下
阅读完第三部分全部章节并回答如下两个问题
1.构建动力的良好机制里面的步骤与我们通常看到的励志书中大声宣布， 找人监督，制定计划等有什么异同点。
2.看重塑心灵262-269页，比较和重新设计工作里面解决动力性的问题有哪些可以相互借鉴的地方。 并由此设定自己2019年的目标
本次就简短一点吧！
先晒出一幅图
达成目标5要素
我很认同这幅图的理念：
1、清楚了解自己的现状
2、设定较高的目标，至少要跳一跳才能拿得到的目标
3、在实现目标的路途中有障碍
4、自己在能力和资源上还要努力
5、方向很清楚，但路线需要自己不断地去探索
有了这幅图，加上对自己的目标有一个清晰的概念，就可以出发了
我最迷芒的时候是2008年，那时候我上了一个网上在线课程， 题目叫21天训练营，网址如下：
http://www.21days.cn/
从那里我找到了我的目标，以及什么是我喜欢的，什么可以给我带来动力
现在想来，它仍然在起作用
我关注的内容：
1、可以走上财务自由之路（只有财务上自由了，才可以真正做自己想做的事）
2、我不想让我父母失望（做一个有用的人）
3、我想帮助更多的人（助人为乐）
4、为了家人生活得更好（家庭幸福对我很重要）
5、为了发挥自己的才干（要有成就感）
