今天来看一下我们需要学习的内容：
中医里经常讲，人体其实就是一个小宇宙，在这个宇宙里面，它有一个属于自己的圆圈。
圈里的每一个脏腑都在互相配合，一起工作，只要有一方出现了问题，身体就会发出警报。
我们来一起看一下这张人体的小宇宙图人体内的运动规律。
在人的身体里，五脏六腑是上下分布的，肾脏在最下面属水，心在这上面属火。
按照物性来说，火应该往上窜，水应该往下流，但是人身体里的水火正好是相反的，水要往上升，火要往下降，这时候问题就来了，怎么样才能让人身体里的火往下走水往上走呢？
这里有一个关键的中轴，就是脾胃。
一切都是围绕着脾胃这个中轴来转的，如果中轴卡住了，火下不来，就会到处乱窜，上火，肺气下不来，就会出现咳嗽，胃气下不来，就会出现呕吐。
所以我们会反复的强调，脾胃是后天之本，非常非常重要。
现在孩子养的又比较精贵，孩子本身就有脾常不足的生理特性，也就是他们身体里这个中轴脾胃此时还很娇嫩，特别容易受伤。
所以，养育孩子的关键就是不要让中轴脾胃卡住，让身体的圆圈能够正常的运转起来。
要想养好脾胃，让脾胃不卡住，很简单的三个点要记住。
脾胃有三怕：怕腻，怕冷怕撑。我们经常也会听说一句话，要想小儿安三分饥与寒，所以，适当的挨饿反而能激发脾胃的潜能。
当孩子有了各种慢性疾病，消化不良不长个的时候。
我们在这个时候考虑的不应该是用什么来补身体，而是怎么样来给孩子清除体内的垃圾。
这点很像大禹治水的原理，易疏不易堵。
尤其在秋冬进补的季节，我们一定要记得，孩子的脾胃是以通为补，让身体的圆圈转起来才是真正的关键，切莫把补品变成身体的垃圾。
给孩子最好的爱还是父母的爱，而不是补品。
祝大家身体健康！
