实验对象：我 老瓜
实验地点：家里
实验时间：早8：30-不限
实验事项：（我的任务）
1. 8：30起床 2. 洗衣+洗头+化妆 3. 吃早+午+晚饭 4. 剪视频+发布视频
5. 画一幅水彩画 6. 看书1小时 7. 练习声音 8. 练瑜伽 9. 拖地 10. 更新简书
老瓜无任务安排。
实验感受：（我）从早上8：30到晚上12点，总共时长是15.5小时，按说这个时长已经较长了，而且今天的任务，除了看书一小时被刷手机代替了，其余各项我都一一完成了，依旧觉得时间不长不短。
老瓜今天无任务，随意安排时间，于是他大部分时间都是在接电话和刷手机上度过的，到了下午6点，我问他，“你觉得你今天的时间长吗？”他回答说：“我感觉啥也没干，一天就过去了，太快了。”
总结：有计划的生活，时间感反应给大脑的感觉就是，今天还可以，今天又是不长不短的一天。无计划的生活，就是时间全都虚度了，没有给大脑传递有意义的信息，因此觉得时间过得快。
