经常在书中看到这样一句话，爱是一切的根源，遇到任何问题，一切解决的途径变成了爱自己。
可是究竟怎么样才算是爱自己，对我们来说是一个相当模糊和使不上力的一个概念。
不清楚什么叫爱自己，不清楚怎么做叫爱自己。
同时也被很多商家做成了宣传产品的手段，爱自己就要给自己买最好的，给自己花钱才叫爱自己。
可是其实很多人显化的财富只有那么多，钱都拿去买买买了，最后就剩没有钱了。
这是爱自己的唯一途径吗？
除了上述的途径以外被宣扬的最多的就是解放心灵，如何解放呢？觉察，冥想或者灵性课程，可是问题是好多人回到现实生活还是使不上力，这是适用于大多数人的办法吗？
觉察，觉察到了就没有然后了？冥想，放松过后就没有问题了吗？灵性课程，一直复训花费大量的时间金钱。甚至上完课更加不想回到现实生活了。
那如果以上的方法都使不上力，有没有能使得上力的方法呢？
如果我们从事情的反面来思考，究竟什么样是不爱自己。
不爱自己是经常批判自己，觉得自己这里不够好，那里不够完美，出于不够好的感觉源点来改造自己，可很多时候发现自己花费的大量的时间心力改造自己却没有比不上你的人来得好。比如你终于皮肤变好了，身材变好了，衣品也不错，可是为什么你的追求者还没有一个普普通通的女孩子来得多呢？
不爱自己是经常拿自己跟别人比较，并且经常拿自己比不上别人的地方跟别人比较，比如你们家没有别人家有钱，一比较崩溃了，觉得自己比不上别人了。比如你没有别人漂亮，一比较又崩溃了，觉得自己没有别人好，比如你没有别人赚的多，一比较，发现果然我比不上别人。
不爱自己是希望每个人都喜欢你，你能跟每个人和睦相处，可是，可能你根本无法跟每个人好好相处，最后觉得果然我性格不够好，或者你跟别人好好相处了，可是，你发现你并不开心，甚至觉得委屈自己，可是跟人相处不就是为了幸福体验的，如果无法给你带来幸福体验这样的相处要着干嘛呢？
或许不爱自己的模式还有很多，可是走出来的方式却千篇一律，就像不幸的家庭各有各的不幸，幸福的家庭却都一样。
预知如果从不爱自己变得自信从容，请听下回分解。
你好，我是小雪，从20岁开始心灵成长，从不爱自己到独立自主，想要了解我，可以给我留言哟！
