冰山打卡第六天

行为:晚上,陪儿子去配眼镜,一路上听他分享上学每个日常的心理活动。

应对姿态:一致性表达

感受:愉快

观点:儿子感受到了妈妈对他的接纳

期待:儿子每天都能如此轻松,敞开,不纠结

渴望:被认可,被接纳,被爱

生命力:我是个温暖,慈祥的妈妈

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