今天六一儿童节，是孩子们最开心的时刻。当然，这其中也不乏一帮自称“宝宝”的大孩子们的浑水摸鱼。
但是，不管是大孩子还是小孩子，过六一那是必定少不了一物——糖。
一般父母对于小朋友们吃糖都是持着一种谨慎，甚至是戒备的态度。因为在他们的观念里，糖是导致孩子们蛀牙、肥胖甚至是糖尿病的元凶。
今天我就在这孩子们欢庆的日子里，替糖君重申一下：这锅我们不背。
我们知道，糖果的主要原料是麦芽糖浆和白砂糖（一些带有酸味的还会添加点酸角）。
蛀牙（也就是龋齿）是属于细菌性疾病，原因多为吃糖后的不清洁牙齿导致的细菌滋生，长此以往，细菌数量积累过多，从而才产生了蛀牙。
由此我们不难看出，吃糖这一行为并不会直接导致蛀牙，主要还是由于吃糖之后的个人口腔护理的忽略。所以，蛀牙这一责任，并不能抛给糖君。
关于肥胖，我们都知道脂肪才是导致肥胖的主要因素。这跟吃糖有什么关系啊？我们很冤的啊，有木有？
而糖尿病，这里就不得不提一下人体的一个重要部分——胰岛。
胰岛是胰的内分泌部分，主要功能是依靠胰岛分泌的胰岛素控制碳水化合物（也就是我们所说的糖）的代谢。如果胰岛素分泌不足的话，就会导致血糖升高，当血糖超过肾糖阀时就会从尿液中排出，这就是所谓的糖尿病。但是，这并不是吃糖导致的啊！如果胰岛功能正常甚至是强大的话，即使你吃再多的糖，那也是没事的。但是胰岛功能原本就受损了，真的就是吃白米饭也会得糖尿病啊。
所以，糖这东西还是需要正确、理性地对待它，孩子们喜欢吃就让他吃，开心就好。
当然，这里不是说让孩子们毫无顾忌的吃糖，任何东西都是要适量，否则只会适得其反。还有最重要的一点就是，吃完糖要记得刷牙，养成一个良好的习惯。
