一年的时间看似长，却又很短，转眼间，告别了2023年，迎来了2024年。
刘希夷在《代悲白头翁》中所说：“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”
2023年的我又有什么不同呢？
我的2023年，就两个字【突破】。
这次突破，是我用三年的时间和努力换来的。
都说一件事如果你坚持3天，那叫心血来潮；能坚持3个月那叫刚刚开始；能坚持3年那叫热爱。
因为热爱学习，所以我坚持了3年之久。
这3年只是一个小小的开始，未来还有很多个3年需要去坚持和努力。
这三年，我做到了突破固有思维，突破困难，突破焦虑......
每一次的突破，都有不一样的成长。
01
突破固有思维，走出去
对于旅游这件美好的事情，很多人的思维都是要有钱、有时间才能完成美好之旅。
2023年前的我也是这样认为的，总感觉没有钱该如何去旅游。
2023年和江武墨咨询时，他劝我多出去走走，没钱也可以看外面的世界，要有走出去的勇气。
当时的我并不理解，但我听话照做，敢于去尝试。
在2023年外出游玩6次：
一是一直好奇的是南方长沙，二是祖国心脏人民向往的北京，三是游山玩水的野三坡，四是充满好奇的廊坊市，五是夜爬泰山，六是见证了中国古文化正定古城和隆兴寺。
印象最深的有，在长沙品尝了各种美食，探访了海底世界欣赏各种海洋生物。
参观了素有“天下第一洲”美誉的橘子洲，感受了五一广场人潮的汹涌。
体验了人间烟火的步行街，欣赏了具有长沙韵味的湖洋水街等等各种名胜古迹。
当仁不让的还有首都北京，在北京不仅游览宏伟的故宫、天安门、什刹海、南锣鼓巷，还和很多优秀的小伙伴见面。
几个小时的思维碰撞，感受到每个优秀小伙伴不一样的磁场，更加坚定了学习的信念。
最后，还有夜游泰山，在这里看到5个平均10岁左右的小朋友，一路坚持没有任何一句抱怨；
看到一位腿脚不方便的小美女，在朋友的陪同下，一步一步坚持往上爬；
遇到陌生人互赠美食，听着他们分享之前爬泰山的经验；遇到志同道合的人之间互相鼓励，共同朝着一个目标前进。
这6次走出去，突破了不敢独自且穷游外出旅行的恐惧，坚定了继续学习的信念，懂得一个人的坚持是渺小的，但是众人的坚持却不可低估。
有时旅游并不像我们想象的那么困难，有钱时用有钱的方法，没钱时用没钱的思维。
六次的走出去，都有不一样的收获，不一样的体验，不一样的从容。
所以一困惑，走出去，定能寻找到自己想要的答案。
02
突破困难，去行动
面对困难，10个人中9个人会退缩，我就是9个人中的其中一个。
面对困难时，总是先把困难扩大化，而不是先找解决方法。
久而久之一遇到困难就退缩，一遇到困难就逃避，导致自己一直不想去行动。
在第四阶段拆解文章中，我发现困难并不可怕，可怕的是不愿意去行动，不敢直视困难。
在拆解文章时，一开始我积极的去做，但当江武墨老师评价我的拆解距离目标还有一定距离时，我内心是恐惧的，是退缩的。
直至第五篇，发现只要认真去对待，去学习，去行动，这件事情没有自己想象的困难，第六篇拆解一气呵成，江武墨老师给予了认可。
困难并不像我们想象的那么可怕，可怕的是我们自己在把困难扩大化，不敢直视困难，不去行动，不去寻找解决困难的方法。
所以，面对困难时，去突破，去行动，这样才能克服困难，解决困难。
03
突破焦虑，去复盘
在当今快节奏的环境中，每个人在生活、工作、学习中都会产生焦虑感，可每个人处理焦虑的方式是不一样的。接下来听听我的处理方式。
在生活中，我的焦虑是没有安全感，产生没有安全感的原因是攒不下钱。
面对这个焦虑江武墨老师教会我记账，将出入账做好登记，一个月后会发现自己的工资都花在哪些地方，通过复盘分析减少哪些方面不必要的支出。
这样达到攒钱的目的，然后去做一些更有意义的事情。
在工作中，我的焦虑是不能合理安排工作时间，工作效率低。
万幸地是，我通过复盘制定目标，规定完成时限。
日常工作上午3个半小时完成（这期间我还能做一些其他占用时间较短的临时工作），下午时间做非日常工作和各部门及领导增加的工作。
相比之前，我的工作效率提升22.22%。
在学习中，我的焦虑是不能及时完成学习目标。
每次学习时给自己制定的目标过大，不懂得分模块学习，最终导致不能及时完成学习计划。
慢慢地，越来越焦虑，导致自己更加不愿意去主动学习。
通过复盘，找到不愿意学习的本质，透过现象看本质，分解学习目标，将目标分解到日、周、月。
这样将大目标分解成小目标，一步步完成小目标，最后达成一个大目标。
焦虑不可怕，可怕的是没有找到解决焦虑的方式。
所以，学会复盘，通过复盘找到解决焦虑的根本原因，然后突破焦虑。
每次的突破，都有不一样的收获；每次的收获，都有不一样的成长，坚持突破，定能扭转乾坤。
突破固有思维，学会走出去，寻找不一样的答案；
突破解决困难方式，学会去行动，克服所有疑虑；
突破焦虑感，学会去复盘，让万事更顺心、顺利。
这是我用三年换来的突破，未来不知还要继续学习几个3年，但是我相信我会越来越热爱学习，因为活到老学到老这是千古不变的真理。
作者丨右右
编辑丨江武墨
