那么我第一个宪法

早睡早起，不恋床。

即早上睁开眼睛或者听到闹钟的时候，就立刻起床，开始自己早上的写作计划。早上时间即为自己的写作时间。早睡时间，制定为每天的十点半时间，因为早睡才能早起，不仅是对身体的负责，也是早起的保障。

这将是自己为自己设定的第一个宪法，务必严格执行。

今日事今日毕。

利用早去时间为自己制定一个一天的计划轮廓，每天需要完成的几件大事情，完成时间务必是10点半之前，所以，时间会紧张一些。学着把时间拉长，同时增强价值的积累。（立即执行）

“闷声发大财”

低调做事，为自己设立目标之前没必要到处大肆宣扬，那样的话行动力就会减弱，做事之前，不要到处跟别人说，好多事情，在你为别人讲述的时候，就已经跑没了。设立目标，立即执行，你没有时间为别人去说出梦想，只需要拿出小本进行记录，然后闷头努力就是了。大肆宣扬，根本无法将梦想进行聚焦。先做后说，多做少说，甚至是只做不说。**君子欲纳于言，而敏于行。

古者言之不出，耻躬之不逮也。

这句话出自孔子的论语，不要轻易给别人许诺，在许诺之前，先考虑下自己能否为别人做到，说到即做到，如果不能做到的事情就不要轻易去答应别人，这是做人之基本。答应了就一定要去完成。

七大法

书读百遍，其义自见。

我把他归类为刻意训练，一件事情或者一个问题，要反复去思考和练习。

坚持运动打造阳光自己。运动会让我们看起来更加年轻阳光和健康。活力四射的运动细胞，会带动我们本人做事更加积极主动。

严于律己，宽以待人

设立标准，立刻执行，在细节上严格要求自己。最适标准，完美人设。标准只适合自己，因为自己最了解自己，所以不能以个人标准去要求别人，对别人的过度要求和约束就是对自己的约束。宽容待人，宽容别人也是宽容自己。