于我而言，人生有三大基础之事：读书    健身    陪家人
读书——学习能力
健身——良好的健康——一切的基础
陪家人——意义之网

再论
学习能力：
1、输入：    注意力（保持持续专注，与身体状况和一些不良作息有关）
2、转换、处理：    基础部分（批判思维、实践论、矛盾论）

输出能力：表达能力、一技之长、营销、运营等，是用来处理事情的

以上个人表达存在问题，需完善

一是底层基础，良好的健康、批判思维以及情绪能力，这些是锻炼自身固有品质的。二是，需要针对性训练的，表达能力、一技之长、营销、运营等，是用来处理事情的。三是管理能力，向上、向下管理，这种管理是基于一和二做得很好的基础来的，这个叫做做人。二三合起来就做为人做事。

“研究任何问题，如果存在着两个以上矛盾的复杂过程的话，就要用全力找出它的主要矛盾。捉住了这个主要矛盾，一切问题就迎刃而解了。”“万千的学问家和实行家，不懂得这种方法，结果如堕烟海，找不到中心，也就找不到解决矛盾的方法。