11.30

近期亲人住院，在医院里陪护了几天。发现一个现象。

大部分的病人，例如糖尿病住院，都是因为没有遵照医嘱，没有控制饮食。导致情况加剧严重。

而控制好的患者几乎不用住院，身体除了血糖高点，其他都和常人无异。

所以自律非常重要，人也只有在不健康的时候，才会倍加怀恋自己健康的日子。

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