“是什么曾经拯救过你，你最好就用它来更好地拯救这个世界。”
过完年后的日子还是像年前一样，自己还是不间断的在看小说，然后断了看看了，在不经意之间忽然自己发现，原本隔两三天要看一次的。慢慢的这个时间间隔会加长，随后会5.6天天一次，慢慢的会，100多天一次，最后一整月时间都没有看。而且自己看小说的深度又更增加了，原来这看一个小时两个小时左右，而每次看的时间会达4个小时，有的时候会通宵，但是不会影响自己的第2天工作，慢慢的自己发现了。
自己在看小说时，会进入一种忘我的境界以及注意力高度集中的状态。于是自己把这种状态运用在了早上的练功的时间。这样交叉着生活着，慢慢的自己忽然发现自己的控制能力和自己的感知能力比原来加强了很多，原来注意不到同事或者客户的情绪的变化，而现在很明显的感到他们的喜怒哀乐和一景点的情绪的变化。自己也停止了时间管理方面的坚持，更加随性而为，有了更加适合自己而自己的生活方式。
在心里忽然觉得如果自己早上和晚上同时练习功夫的话，会对自己的影响更大。于是自己把闹钟定到早上5:30起床，醒了后会运用更改呼吸的方式进行锻炼！
