【原创】2017—09—28 坚持分享第192天
图片发自简书App
有一次，我与一位小伙伴约练实战咨询，我做咨询师。咨询中，全然清空自己，全然接纳来访者，带着尊重、关怀去倾听，去陪伴，紧紧贴着来访者去安慰、鼓励、寻找资源，确定目标，探讨如何开始一小步的行动～～
反馈阶段，小伙伴说我焦功深厚，感受到来自于我全然的接纳和欣赏，全身心投入的陪伴，她感到非常舒服，压力得到缓解，问题得到澄清，目标明确，找回了自信和力量，知道如何开始行动！她非常感谢我的付出！
虽然非常辛苦，我的感受也很好，特别有成就感！
因为是在晚上，老公下班在家，全程跟踪听了一遍。
咨询一结束，老公一脸醋意，讥讽道：脾气可真好！对别人那么包容，怎么不这样对我呢？
我非常惊讶，竟不知如何应对……
今天早上，老公关门呯一声响 (无意之举）。
我说：你轻点一一（后来反思，语气中或许有责备）
他一听就火了：你对别人无限包容，看我哪哪儿都不对……
我听了也好生气，当着孩子面，忍着不吭声……
该怎样好好地沟通呢？
在生活中，我难道要象咨询师对待来访者一样的态度与家人相处吗？怎么可能做到呢？
家人的期待又是什么呢？
我陷入沉思一一
以积极的心态去面对，用系统观去对待，从我做起，多做对的，白多即黑少！
虽然不能象对来访者一样，但可以努力做到：
时刻尊重，会然倾听，不打断，不评判，全然接纳，真诚地信任一一
相信他们是自身问题的专家！
关注正向，关注优点，关注他们已经做到的，发自内心的去欣赏，赞美一一
最最重要的：正向思维模式！不挑错！
放弃对自我和家人的完美主义要求 ，允许不足存在！
当要挑错时，憋住嘴！！！
练习憋功！
对于家人，更多口吐莲花！去鼓励、赞美、陪伴、安慰一一
客观地看待，自己也做到了很多，鼓励自己一下！
还有一些需要改进和提高的地方。
学习的目的就是为了更好的生活，为了幸福和谐！
继续努力吧！完善在路上！
