❤️正念日记
A：每培训，必久坐，腰酸背痛的一天。
B：主讲老师也是山东人，很风趣，所讲内容信息量极丰富，这样的大脑简直就是一个数据库，太有收获了。而且，我运气还不错，主办方在不长的午餐午休时间后为唤起大家的精神头儿，组织了一个有奖抢答环节，气氛从困倦状态迅连活跃起来，我抢答第一题成功，赢得一个小礼品带给二胖啦。
❤️感恩日记
1．感谢有所承担而赢得的学习机会，令相对滞后的对新政策解读得以系统地梳理，虽不能都消化，也对工作的专业知识是个及时的补充。
2．感谢先生百忙中挂念我和孩子们，电话沟通细节。
3．感恩天父地母万物的滋养之恩。
感恩今生今世父母的养育之恩。
感恩生命历程中的每一位导师。
感恩所有有形无形生命的陪伴。
感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一块骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物。
感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心。
感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳……
4．感恩古圣先贤的智慧结晶，这是从N维(N趋向无穷大)空间向我们生活的三维空间的投影密码：守护成长早读 七月 第十九天
艮(gen四声)卦第五十二：兼山，艮。君子以思不出其位。
渐卦第五十三：山上有木，渐。君子以居，贤德，善俗。
归妹卦第五十四：泽上有雷，归妹。君子以永终知敝。
---《易经》周易(下经）
5．我很感恩，也很快乐，宇宙天使已令我拥有这世间最美好的事物，健康的身体、学习的热情和正确的方向、圆融的关系、丰盛的财富、稳定的事业。
感恩我仍有的人生梦想：
1．长久保持健康活力，即使变老，也是淡定优雅、从容自若．
2．帮助有需要的家庭实施经典教育．
3．以身示范，过好幸福圆满的人生，培养心智健全、有幸福感的孩子．
4．读万卷书，行万里路。
5．随心所欲地帮助他人。
