“随时在线”的习惯正在拖垮你

手机微信一响立即拿起回复，一有通知马上看看是什么推送，朋友圈一旦出现个小红点就管不住手……

闲暇时总会不自主地拿出手机刷一刷，生怕自己错过了什么，没有及时参与到大家的“大事件”当中去……

不不不，我不是在说你，上面描述的只是那个4年前的我，总是always online，感觉终日忙碌却没有成绩。但如果你也有同感，也许本文值得你一看。

当你想做成一个什么事情的时候，你总需要在一段时间内或多或少地集中自己的注意力。

越是困难的事情，越是需要长时间且集中的注意力，就越少人能做到。这些人是有用且稀缺的，需求决定价格，自然他们就能赚到更多的钱。更宽泛地说，每个人都可以通过分配自己的注意力使用来获取其他自己想要的东西，不局限于金钱。

站在这个角度，注意力很可能是唯一能够称得上是“与生俱来”的有产出能力的资源，是真正意义上每个人都拥有的资源。即便天生嘴里没有含着金钥匙，你也可以通过利用好注意力这个资源改变命运。

但堪称最重要财富的“注意力”并没有得到应有的重视。恐怕是因为每个人工作或学习多少时间我们可以用小时来统计，可我们却没有任何一个概念或指标能够统计在工作时间内我们的注意力集中程度如何。

“明明已经很努力但没什么用”很可能就是由于“随时在线”导致“注意力涣散”产生的结果。若你总是“随时在线”，即便你的工作时间很长，你的注意力却是涣散的、无法持续的，固然你的产出就是低效的——“随时在线”就是这样轻易地拖垮你的。

既然注意力如此重要，那么好钢要用在刀刃上。每个人的刀刃其实就一个——自我成长。

然而成长并不容易。因为成长是一个不断拓展能力圈的过程，意味着你要不断地踏出自己原有的能力圈，承受不适与冲击。在这个过程中，需要你不断主动地集中注意力，否则你很容易被外在的干扰吸引，进入“随时在线”的状态。

与“主动地集中注意力”相对的是，受到外部控制而集中注意力——比如大多数人打游戏和看小说。对于大多数人来说，玩游戏、看小说是被动的全神贯注。换句话说，此时并不是你在控制自己的注意力，而是他人设计的套路在控制你的注意力。

主动与被动集中注意力之间的本质差别在于——你的大脑是否处于主动状态。你是在主动思考？还是只是被牵引着不断寻找新的刺激？具体的例子是看抖音多轻松刺激，看书多费脑痛苦……

主动集中注意力进行思考和工作是一个需要长期训练的事，这本身就是成长过程中很重要的一部分。在摆脱“随时在线”时你需要不断地进行自我调整，因为你随时都可能回到原来的状态。不必沮丧，这是每个人都必经的过程，只要能有所进步即可。

我一直都觉得投资和生活有太多太多的相似之处……生活中极少数人不断成长，大多数人原地不动甚至主动退步。投资中极少数人不断赚钱，大多数人把钱拱手相让。

生活中的道理很多在投资中也适用。“别随时在线”是让你在生活中不断成长的重要方法，同时也是让你在投资市场里如鱼得水的不二法门。

要是说天下韭菜在行为上有什么共性的话，“盯盘”肯定排第一！韭菜每隔一段时间就要去看看价格是涨是跌。若是问他们为什么总是要看？他们的答案多数是①钱放在里面，担心会变少，得看好；②再说不看这个看啥呢，别的也不懂看，最多再看看小道消息。

因为平时有太多的时间要打发，但复杂的项目分析、市场判断看不懂，所以只能有空时就去看看价格。这很可能就是大多数人亏损的原因，因为——没有成事在人，只有富贵在天。

投资的真正难题并不像大多数人所想是要有足够资本，而是在于投资人在进入市场前需要完成自我投资。你不是一个很好的自我投资人，你只能无所事事，你无所事事就会想看着K线，盯着K线什么“周期”都扔一边，胡乱操作，最终亏损的是自己。

换句话说，做好投资的门槛是“做一个有正事的人而非随时在线的人”。这样你才不会被短期的各种波动乱了阵脚，才能不断地增加你参与投资的筹码，才能沉住气学习投资的技巧和本领，最终成为一个不断穿越牛熊的投资专家。