林格老师说，每天凝视一句话，每天念诵它，久了，这句话就会成为你的一部分，你就会成为它。 这段时间听林格老师的课，我有一种很深的感受：常常会被老师课程中的某一句话深深触动，瞬间激活我过往的经历、脑海里尘封的故事。那些尘封的往事、遇见的人、读过的书、听过的故事，看过的影片，会被这句话一一唤醒、彼此串联。顺着这句话细细回味，便能猛然领悟到那些纷繁人事背后，贯穿始终的道理与规律。从自身经历中提炼出的深层感悟，恰好就蕴含在老师的某一句话语里。那种直击灵魂深处的感动，会让我瞬间泪流满面。
每听到一句触动我的话，我停下来，问自己：为什么会触动我？这句话让我想起了什么？我会把自己想到的故事与感悟认真写下来。落笔梳理的过程，也是向内深耕的过程。从零碎杂乱的过往际遇里，慢慢淬炼、打磨、抛光，打磨出一面心镜。捧着这面镜子，能从混沌中看到越加清晰的轮廓，拨开表象，看清事物本来的模样，也能清醒看见自己的执念与盲区，读懂身边人言行背后的心境与局限。
如何学习《每天听见林格》？老师教我们学习的方式：听课、抄写文字内容、写下感悟。起初我也是这样做的，后来慢慢感觉，抄写加感悟这样不够。每日凝视、反复默诵，这句话很长时间只停留在头脑里的信息储存层面，于是我想在老师教给我们的方法里再加上一步：去做，把这句话用你的方式做出来。把道理放进生活里去践行、去落地、去体悟，才能真正融进生命深处，成为骨子里的底色。
一句话带来的真正成长，是把这句话，融进自己的人生经历里，从中萃取一把专属自己的心灵钥匙。用这把钥匙，能解开生活里的迷茫与困顿。 我们在践行道理的同时，道理也在悄悄涵养、雕琢我们，重塑我们的心性与格局。
林格老师的课程看似只有短短几分钟，内里的智慧，却值得用一生去沉淀、去践行。听见、记下、感悟、反刍，是开始，最难也最珍贵的，是往后日复一日的躬身实践。 唯有践行，才能把一句真理，化作滋养自己的生命养分，真正内化为自己的一部分。就像林格老师说，他一辈子在践行他的老师告诫他的那句话：用脚做学问，用心做教育。
这段时间，我将之前写的《听见林格四：为母之虚》这篇文章反复修改了好几次。一遍遍打磨文字的过程，也是一遍遍打磨自我认知的过程。以“虚”为镜，躬身自醒；把这句话当作钥匙，去解亲子相处中的迷茫与难题，在生活中慢慢体悟、默默践行。以这句话为始，慢慢体悟，慢慢思考，慢慢践行，慢慢总结，凝成文字，记录这个过程。如何学习？我想，这就是我的学习方式。 静下心来，把老师的每一句话慢慢吃透、慢慢落地、慢慢践行。就像老师说的：不急，没事，好事！
