我是小一,每天一篇原创第91篇
昨天的文章分享了如何教孩子学会“非暴力沟通”来解决与长辈的“冲突”。
小一:教会孩子“非暴力沟通”
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今天掰一掰怎么运用《非暴力沟通》+《关键沟通》语言,6招和平化解矛盾:
1,认同感受
2,开放式提问,表达感受
3,理解伤害你的人,传达爱与尊重
4、提问引导,鼓励孩子表达需求
5、积极反馈
6、学会正向关注
1、【认同感受】
我说:小丫头,我早看出来了。
然后两个人挑了挑眉,相互对看了下,一副“你懂的”的表情,我知道是时候和孩子沟通了,不然长期下去,孩子可能会不懂得尊重长辈。
2、【开放式提问,表达感受】
我问虫:刚阿公非让你说的时候,你有什么感觉?
虫:不高兴,我已经知道了还非要逼着我说,不尊重我。
3、【理解伤害你的人,传达爱与尊重】
我:阿公为什么那么生气?
虫:因为我不肯说怎么样做才不会烫到呗。
我:阿公为什么要教你这个?
虫:他怕我喝水烫到。
我:原来阿公怕你喝水烫到呀,那你觉得那个时候阿公是爱你还是讨厌你的呢?
虫:爱我的。
我:那阿公是因为爱你,怕你喝水烫到,所以想告诉你怎么样才不会被烫到是吗?
虫:是的。
4、【提问引导,鼓励孩子表达需求】
我:那下次,阿公还是这样要求你的时候,你可以怎么说呢?
虫:……不知道
我:你可以把你的感受和阿公想表达的意思说出来。比如说,阿公,我知道你怕我喝水烫到,我下次知道喝水前先摸摸杯子外面,看看水是不是烫的才喝了。
虫:好的,妈妈。
5、【积极反馈】
我:你看来学会了可以换个方式沟通了,可以用表达你自己的看法,说服别人来代替直接不理不睬。你觉得是换方式沟通,还是不理睬更有用呢?
虫:第一种。
6、【学会正向关注】
我:看来你做了很好的选择,那我们现在在谈论的是阿公做这件事的行为呢?还是在谈论阿公这个人好不好呢?
虫:阿公让我喝水小心的行为。
我:太好了,看来你已经开始慢慢懂得了分辨,这就是批判和判别的不同,下次妈妈在教你批判和判别有什么不同。
招数有了,想和平有效化解“冲突,只要多练习使用非暴力沟通语言表达自己。
给你一点小工具,今天听书更有力!如何将樊登老师讲过的书运用到生活、育儿、工作中?看我的文章就知道啦……