当你站在起点的时候,你会觉得终点很遥远;但是当你已经站到终点,你会觉得一切不过如此。养成运动的好习惯,忘记借口,从简单开始,从徒步开始。丘吉尔说过,在人生的头25年,我渴望自由;在接下来的25年,我渴望秩序;后25年,我意识到:自律就是自由!