健身的变化

找了私教，训练了一个月，对于我这种反人类的体质，我天生起点高，训练效果比常人要慢上不少。自己健身两年，效果如下

左边肥婆是我。

图片发自简书App

所以一个月的健身适应期过去了，还没正式开始健身路，反正我对自己身材是百般挑剔，拍照时候分分钟想毁了这照片去。

今天是整整一个月，训练了十节课，效果如下：

图片发自简书App

简单两字：我吐……

目前三围 95 82 102

今天2017年10月26日

我现在不高兴了。恶心死我了。

下次再上反馈，反正是作业

最后编辑于：2017.12.11 06:03:51

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