这是今年的第九次复盘,距2018年12月31日只剩93天。九月的关键字是“成长与清醒”。
开始意识到一句话的重要性和真实性:你要去做应该做的事,而不是想做的事。想做的事能带给你暂时的兴奋,而应该做的事则能带给你长久的满足与幸运。
九月用生命之花复盘如下:
①学业发展
■ 口语力大幅提升,渐入佳境
■ 开始学习有道课程,好好备考
②个人健康
■ 除了刚到校的第一天和月中生病的一天,日行万步,日均步数15000+
■ 改变了马甲线训练计划,开始进行每日卷腹+板撑训练
■ 六点起床下楼步行,晚上跑步,运动时的状态感觉非常棒!心情不好、不想学习时,就去操场跑步,在此过程中总能想清楚某些事情的。
③娱乐休闲
■ 观影两部,体验还不错
■英剧《梅尔罗斯》和《女子监狱》第一季在看,是两部有些重口味的剧,关于童年阴影和监狱生活
■1.5倍速观看《许你浮生若梦》,如果不是居老师主演,打死我都不会看这样的剧
④家庭朋友
■ 开学之后学校事情多,跟家人的联系不多,只有微信群里的寥寥数语,这一点一定要改善了
■ 好友过生日,宿舍聚餐,买了生日礼物,还运用技能给她贴了两张小卡,总算用到实处啦~
■ 跟朋友一起去打了耳洞,感觉自己美美哒~
⑤人际社群
■ 与三位好友互寄明信片和小礼物
■ 收到了千鹿社群的一份投稿福利
■ 收到了复盘营的奖品:婴儿蓝的2019趁早效率手册
■ 参加#带着广博游中国#的漂流本活动,完美完成
■ 完成社群内#不一样的31天#挑战
⑥个人成长
输入
■ 阅读《番茄工作法图解》《我喜欢这个功利的世界》《负负得正的人生奥义书》《时间管理手账》《灰舞鞋》
■ 参加“七天玩转周复盘”第二期,九节课程内容学习
■ 参加麦子的“手帐+”课程,六次大课分享+三次嘉宾分享
■ 参加草莓爸爸的“21天计划打卡”社群,获得免费进入下一期“百日计划群”的资格
■ 更新公众号的后台和菜单等,为自己注入新能量
输出
■ 输出阅读笔记三篇
■ 输出TED笔记七篇
■ 更新了周复盘方法,输出四次周复盘
■“七天玩转周复盘”连续打卡九天,日均输出1500+字
■“手帐+”训练营完成21天作业打卡+6次作业+复盘,制定百日计划
⑦自我实现
■ 效率手册暂停6天,重新整合使用方法,十月份重新启动
■ 简笔画10幅,真的好玩又有趣
真实的30天,用短短一千字就能概述完毕,这期间有满足有快乐也有小确幸,有倒霉有懊恼也有小丧气。
2018年不到100天啦,要争气呐!
附上自己的2018百日计划☞
①完成有道考神课程
②完成坤龙老师运营课
③阅读至少15本书
④输出至少5篇阅读笔记
⑤马甲线基本成形
⑥“每日一思”复盘(效率手册)
“庸人常立志”,希望你我都不会成为这“庸人”。