喜欢这样一段话:有人三分钟泡面,有人三个小时煲汤;有的人外卖已送达,有的人刚切好蒜台和肉。当你平静的把该做好的事情做好,生活会把该给你的东西一样一样的给你,好的人生不慌不忙。
在疫情结束,有一段特别低谷的日子,很容易情绪崩溃,一点小事就会大发雷霆。每天都是莫名的烦躁,睡不着觉,睡着也是做噩梦。经常自我怀疑,觉得自己低人一等,会有过分的担忧,经常产生莫须有的担心。我知道自己这些种种的迹象是焦虑的表现,我也试图让自己忙碌起来,可是到头也是一无所获。
直到有一次和我导员聊天我才有所好转,她和我说:“你现在的焦虑都是来源对自己的胡思乱想,不自信,每个人的生活节奏是不一样的,你别去攀比别去羡慕,你要学会看待事物要坦然一些,让自己每天都能感觉到生活的意义。
如果此刻你也正处于焦虑中,那么就请看看这段话:我知道你最近很累,是那种看不见的身体上精神上的以及对未来的无力感,但请一定要坚持下去。
无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和定力!
别贪心,我们不可能什么都有,别灰心,我们不可能什么都没有!
就好比前段时间,我去上课,学习,每次睁开眼就是赶公交去上课,我认为已经上班的我还可以去上课,我觉得是很幸运的。很珍惜这次机会。课程结束,就去参加考试,虽然发挥的不是特别好,我也希望我可以一次过。考试的时候遇上大雨,我觉得累且值。
考完试回到家,有香喷喷的饭等我,去楼下停电车的时候,物业的人帮我把电车放车库,特别感谢,路上还遇到一位打伞的姐姐,给我打伞,同样我也希望热爱生活的你也会被生活有所善待。