我坐在桌子前，看着对面坐着的朋友，手上拿着个手机，在那里刷了一遍又一遍的朋友圈，时不时抬头来回应我几句，接着又低下头来看手机，还时不时拿朋友圈里的事来跟我说上几句。看她那个样子，说真的，我很想甩脸走人，这样的相聚真的是一点意思也没有。
与一朋友出外吃饭，点了好几样东西上桌，当我拿起筷子想动手的时候，她一把抓住我的手，我一愣，以为里面有什么不干净的东西，所以没下筷子。没想到，她从包里拿出手机，抓紧时间先拍了几张相片，然后再对我说了一句：“别急，让手机先“吃””！顿时，我感觉食物索然无味。
有没有发现？在路上开出租车的人会在开车的时候刷一下朋友圈，把手机架在车上面时不时地和群里的人们聊上几句；在上班的时候，上班的人会时不时地摸摸手机，时不时地刷一下朋友圈，上班的时候摸手机的次数自己都数不清楚；在路上走着的人会拿着手机，一边走一边刷着手机，一边还时不时地自拍几张发上朋友圈，然后报道一下自己的位置，然后引来一大帮同时正在刷着手机的人围观……
这个世上有些人什么东西都可以不要，但是不能没有了手机，更不能离开了微信朋友圈。
有没有发现朋友圈里总是在不停地报道着某些人的动态，比如说今天吃了什么，在哪里吃的，拍两张相片发一下朋友圈。比如说今天上班的时候做了什么，用几句话放上朋友圈，让人知道他在忙。比如说今天去了哪里玩，有哪些好玩的，拍多几张相片放上朋友圈，相片代表不了，那就来几段视频，来做个现场报道。
朋友圈上不但是把自己放上去，还把广告放上去，把自己的娃放上去，把自己的朋友放上去，还要把自己一天的心情放上去朋友圈晒上一晒、晾上一晾，有的人就恨不得一天下来二十四小时的吃喝拉撒都放上去，让全部的人都知道他一切的一切。就好像是一个人脱光了衣服站在那里让别人观看，还要得到大家的点赞和吐槽。
有个朋友曾问我为什么不发朋友圈？是不是有什么不能让别人知道的？是不是怕别人知道些什么？
我想笑，我不发朋友圈还有错了？
有什么好发朋友圈的呢？发朋友圈的目的是什么呢？有些人已经成了手机控，已经被朋友圈捆绑了，只是他们还没有发现而已。
打开手机看了看，一如既往地发着朋友圈的就是那几种人，第一种是做销售、做微商的人；第二种是到处吃喝玩乐的人，第三种是自以为学识高深的人；第四种晒娃达人，还有一种就是感觉人生没意思，全世界都负了他的人。
做销售的人天天在上面宣传着自己的产品，宣传着自己品牌的活动，每天都会发一条到几条的朋友圈，这类人的目的很明确，就是做推广，而且是希望所有的人都会添加他们的微信号，更恨不得所有的人都对他们的产品有兴趣，如果不发朋友圈，可能还会被老板骂，因此在朋友圈上发信息也是他们的工作内容之一。
做微商的人更不用说了，反正天底下最好的产品就是他们家的，希望全天下的人都知道，不但要大家都知道，还要大家都想买，更希望大家多多的买，自然朋友圈是必不可少的了。发朋友圈可以说是这类人的一种职业病，一年三百六十五天，没有间断，从不停歇，真的是朋友圈里的忠实拥护者。做微商的人还会在朋友圈里炫耀着今天这个代理提了一辆车，明天那个代理得到了多少钱的奖励，后天大家又去了哪个城市开会，之后就是一大波相片炸弹，内容是否真实就无从考究了。
到处吃喝玩乐的人最喜欢发的是什么呢？最喜欢发的就是今天去吃了这个店，这里的寿司好吃，明天去吃那家店，那家的烤鱼好吃，今天去这里玩，明天去那里玩，发朋友圈上的相片还全部都是高大上的，每天都在向别人展示着他们的实力与消费能力，还有他们懂得花钱的能力，通常这样的朋友圈会引来很多人的点赞和羡慕，因为别人只能在朋友圈里看他们是怎样地吃遍全世界、走遍全世界、玩遍全世界。然而，真相是怎样的，只有他们自己知道。
曾经有一个笑话，我们单位安排一位同事出差，但是只到那个地方的机场转一圈，连机场都没有出，只在机场里面签完字就坐下一班飞机回来了。本来是一个苦差事来的，没想到那个同事说了一句，没关系，只要到机场那里定位发一个朋友圈就可以了。真是令人无语，为了可以发朋友圈，估计让他上刀山下火海也是在所不辞的。说到这里又想起有个朋友说起现在的高级车4S店里通常都立了一张牌子：“微商朋友请不要在此拍照！”可想而知道，朋友圈里的东西有几分真又有几分假了。
自以为学问高深的人通常会在朋友圈里发一些让人看不懂的文章，仿佛就是那种"世人皆醉我独醒"的境界，还时不时地发表一些自己的见解，以表达自己的学问，以表达自己的与众不同。时不时发一些有深度的鸡汤文，还有一些时事论文，时不时发表一下自己的见解，希望大家都能认同他们的观点，以展示自己的水平。说真的，真正有水平的人一般不发朋友圈，也没有要太多的人去认同去附和他们，真正的有水平别人是有目共睹的，并不是靠在朋友圈上说说而已。
最让人受不了的那是最后那两类人，其中的一类晒娃达人，每天都在直播着他们家的孩子，无论是孩子学什么，做什么，玩什么，他们都可以发很多很多的相片，发很多很多的视频，然后加上自己的文字，说句不好听的，小孩打个喷嚏，他们也觉得要发一下朋友圈，说说是不是病了，是不是着凉了，就除了小孩上洗手间没空抓拍之外，其他的点点滴滴全部都想记录下来，还想和大家一起来分享。不少朋友每到自己娃有些什么作品，或者是参加什么比赛之类的，那可真是纯刷屏了，疯狂式地发朋友圈，一张接着一张相片，一个接着一个视频，把朋友圈占得满满的。说真的，真不知道他们想给大家看到什么？想得到什么样的评语?想收获些什么呢？
最后一类人，每天都在朋友圈上发更新，但是每天不是心情不好就是看那个不顺眼，反正在他们的朋友圈里这个世界上没有什么东西也没有什么人是会令他们满意的，今天不是吐槽这个就是吐槽那个，恨这个世界上一切的不公平，恨这个世界上一切的不如意，更恨这个世界上把他们得罪的人，可以在朋友圈上不去点名道姓而骂上一顿，反正在他们的朋友圈里面没有晴天，只有阴天和下雨天。真不知道他们一天到晚的是怎么过来的，这个世界到底还有什么是不会得罪他们的呢？看到他们的朋友圈真是让人倒尽胃口。所以这类人通常是被人屏蔽的那类人，他们的负面情绪像传染病一样把整个朋友圈都给传染遍了，可是只有他们还是不自知。
人生要经过多少个日子，要度过多少个小时，又要走过多少路，要看过多少风景？朋友圈里是否可以承载得了那么多的重量？日子是自己过的，人生冷暖自知，脚下的鞋合不合适只有自己知道，为什么要所有的人目光呢？是不是朋友圈里人们的关注让有些人有了那种当上光芒四射的明星的感觉？还是自己存在的意义是靠着别人可以刷出来呢？为什么要把自己的一切摆在所有人的眼前呢？
距离产生美，风景远处有，人与人之间多了一些神秘，少一些透明不好吗？做人更不需要为了讨好哪些人而在朋友圈里面跟风附和，别人做什么真的跟自己一点关系都没有，只有自己过好自己的生活，只有自己做好了自己，只有踏踏实实地过好每一天，认真地对待身边的每一个人，做那个最真实的自己，做那个努力让自己变得更好的人，才是人生。
少点自欺，更少点欺人，相信自己，努力改变自己，不再靠着朋友圈上的相片，不再靠着朋友圈上的点赞，也能收获自己真正想要的，才能让自己过得精彩，才能最终遇见更好的自己。
让你的手指歇一歇吧，让你的眼睛也休息一下吧，更让你的手机可以安静一下吧。把你的眼睛看向外面的风景，把你的眼睛看向你对面的人吧，用你的耳朵倾听一下尘世的声音，用你的嘴巴诉说一下你的心情吧。离开朋友圈的世界同样很精彩，外面的世界那样的真实，对面的朋友是多么的真诚，不要再把自己关进那个小小的圈子里，把心里想说的话掏出来，让灵魂安静一下吧，灵魂镀上了太多的颜色，早已失去了曾经的本色，不要让刷朋友圈成为了一种病，让自己的灵魂可以变得更轻，可以去掉灰色的部分，可以治愈心灵上的细痕。
