你的拒绝伤害了谁?

今天,赫本

没有“功利”性的目标,就是无头苍蝇!那么没结果也就很正常了。

今天是主题日跟群的月复盘日,小伙伴们用了100分钟左右,复盘了一些事情,迭代了一些规则。

规则从原来的第1次不交,发一块的红包,第2次不交发两块的红包,第3次不交直接出局。更改为了,为自己设定目标,以月为单位。自然月一个循环,交纳鞭策金30块。如果在这一个在月里面,中间有一天忘记打卡学习,那么这30块就被群里的小伙伴们给瓜分掉。

可以有三天的时间进行整理,但是仅限于三天。之后重新加入这个群里来,重新缴纳当月鞭策金费用30元。

大家都纷纷表示“我很抠,很心疼钱。”~哈哈~

优秀的人哪儿是心疼这些钱呢?他们更想拿到的是这些鞭策金背后的那个更自律和更优秀的自己。

这次的规则更改,也是对我们提出了更高的要求。原来一个月里面还有缓冲的时间,大家可以有个1~3次的“失误”机会。但是新的规则里面,就不会有这样的后路了。一次没有学习打卡的话,就直接出局,复活,重新30元鞭策金。

在这个春节当口,有这样一个新的迭代和更严格的要求出来,大家心里都有点“戚戚然”。但是呢,最后还是一致通过,愿意来挑战一下自己!如果自己想坚持的话,这个规则一定是可以拿下的。

定制规则的初心,是想让大家把学习和输出,当成一个生活中的事情,就像我们平时的吃饭喝水一样。如果你把它融入了你的生活当中,每天去做这件事情,已经成为习惯,也不认为它就是一个有“障碍”的事情了。

这个背后的动机和成果,才是更为伟大和强大的。如果能够通过这个主题日更群。让我们能够养成日日学,日日输出,日日精进的生活习惯的话,假以时日再来回头看,对于我们生命所能产生的重大影响,现在就完全是预估不到的。

甚至可以说,对于我们生命产生的积极影响,是庞大的,不可预测的。这个才是规则制定的核心目的。

让我们通过规则,形成自己的阅读输出习惯,完成生命的长度和宽度。别人可能活的是一辈子,我们通过这种方式,就有可能活了两辈子,甚至三辈子。


图片发自简书App

在这个规则之下,突然让我想到了我正在做的减脂瘦身的事情。说直白了是一个减肥的事情。但这个减肥背后的真正意义是:让你认识,并养成一个健康的饮食习惯!

又持续的保持这样的饮食习惯,才能够一直保持着你减肥好的成果。这还是我们目前“目光短浅”所能看到的一个结果。在我们的生命长河里,拥有健康的饮食习惯,会延长我们的生命长度。

按照你原来的饮食生活习惯,有可能你的生理年数大概在70岁。那么改变了你的饮食结构和饮食习惯以后,你就有可能会活到75岁,或者到80岁。

如果能想到,改变自己的饮食习惯,可以延长自己的寿命,5~10岁的话。你还觉得这仅仅只是个减肥的事情吗?

大家都知道改变一个人很难,尤其是改变一个人的习惯,很难。那么想改变一个人的想法,那就是难上加难。

可是我们都忘了有一个词叫做“潜移默化”。

我们习惯于给自己,在做事情之前设置很大的障碍,列出很多的困难。然后看着自己面前的这一座大山,就觉得这个事情可能完成或者是很难完成。总之,先来个“警告”,吓一下自己。

就像小问提出的30天,不断更。我们首先的想法就是这个要求太严了,我有很多很多其他的事情可能会占用我的时间和分散我的注意力,让我持续30天,我很可能做不到。就开始给自己动摇!

好在大家最终的结果都是要试一试。不做,你怎么知道结果呢?

所有不熟悉的事情,不在你的安全区域内,不在你的舒适区的时候,不要忙着去拒绝。哪怕是试一试。

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