其实每个人都有无限潜力

每个人的内外潜力都是无限的，很多时候觉得自己坚持不下去了，咬咬牙其实也能坚持，如，锻炼，阅读。

这些可能一开始做起来很难，但是可以从一点一滴的微习惯开始，如今天锻炼2分钟，看书五分钟。一星期后可能就会是锻炼五分钟，阅读20分钟

真的坚持累计起来，时间的复利会让我们认识到不一样的自己。

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