你是否经常打开抖音，快手，说就看10分钟休息一下，一会就开始认真学习工作了，但却一刷就是一两个小时，完全停不下来，无止境？该做的事情还没有做，就开始懊悔，焦虑……

        你是否时常5分钟不看手机就觉得自己要错过了什么重要信息？不时尚，跟不上潮流？跟同学朋友没有什么话题可以聊了？落伍了？甚至会觉得自己一会不看手机就会错过一亿？？？

        但真相是，即使没有短视频，生活也并不会因此缺失很多，更不会因此变得无趣。

        对于我来说，这种短视频视频带我的焦虑远大于快感。

        因为我时常不知不觉的陷入这个“无底洞”️，但却没有从中收获到太多真正有用的东西，或者及时收藏了很多有用的信息，却没有付诸行动。更多的是会被各种眼花缭乱，错综复杂的各行各业的人和事所扰乱，碎片化的信息，向大众传达了太多的内容……从美妆，服装搭配，时尚，拍照，到读书分享，考研，硕博士，医生，事业，养生，情感，各种好玩的游戏……只要世间存在的，无奇不有，它一方面给所有的人提供了一个平等的可以展示自己，传达自己的平台和机会，但同时也让好多人陷入困扰，看着别人成功赚到钱，自己也想走这条路，放弃好好的教师，放弃一些原本的路，鼓起勇气，希望在这里能收获成功。抖音让我们看到了花花世界，好与坏，美与丑，向我们展示了世间的千姿百态……但正是因为这些信息之多，之乱，也让我更加焦虑和迷茫，我突然不知道要做什么，要往哪走……它与现实仿佛是两个世界，一个在告诉我“我很好，网络很好，能让我了解很多”，一个又打醒我“你了解了这么多，却什么都没做，什么都没创作，也没有什么大的收获，也没有什么收获，你的现实生活一点也没有改善”，于是我曾几次鼓起勇气，想要创作，试着发几个视频，让自己自信起来，锻炼自己，但做过无数次心理斗争了，最终还是很多顾虑，不敢，放不开，学不会，发表之前，看了一眼别人的视频，觉得哎……我也没有别人好看，我好丑，我这也不自然，那也不自信不流畅，算了吧……无数次这样的心理折磨，让自己更加自卑，因为你看到连两岁的小朋友都能很自然的出现在镜头前，连普通的农村大妈也能自信的跳舞直播……突然觉得自己什么都不是，还荒废了本来可以学习提升自己的大好时光……随之就会各种惭愧，愧疚，自责……

        于是我决定卸载了抖音快手，也私密了之前犹犹豫豫发出去的两条视频，没有各种网红背景音乐的声音，突然觉得我的整个世界顿时都安静了，我慢慢回到了自己的现实生活中，规划自己每天要做的事，找到了自己的节奏。每天不浏览这些视频这些信息，会发现其实生活也并没有因此错过很多，缺失很多；开始认真学习，做自己的事情，反而觉得自己的生活开始变得有意义，这种真正收获东西的充实感远大于大量浏览碎片化信息带给自身的内心充实感更强！

        在这里我并没有算盘否定抖音快手这类app，也不是恶意攻击它们。我们都知道互联网也试一把双刃剑呢，更何况其孵化出来的产品，它们确实向一些大众传递了很多的有用的信息，也为很多普通人提供了“翻身”的平台，也为社会提供了很多的便利。

        在看待任何事情的时候都保持理智，冷静的思考和辨析，不要总是沉迷于刷视频看别人的表演，做别人的观众，盲目听从各位人士传递给我们的价值观……因为，我们终究要自己过好自己的生活，自己才是自己生活的主角。❤️

        我会继续享受这个没有抖音的，安静的世界！