转眼到了近代，人们觉得过去的心理学太压抑阴暗，满了性和焦虑，治疗师成天分析这些阴暗的东西，人们觉得人类不应如此，于是，人们开始了积极心理学的征程。
但是第一个实验是从反复电击一只狗开始，这只狗最后被折磨的完全丧失了希望，它在经历了无数次令人绝望的电击后，再看到电击预警灯亮时，即使电笼子的门是开着的，它意识里早已没有了逃跑的概念，只会痛苦的哀嚎，它学会了无助，学会了无望，只会躺在地上，哀嚎，打滚。
这只狗证明了挫败行为是源于负性情绪，而过去心理学界一直研究的就是抑郁焦虑和童年伤痛这些负性情绪，对乐观、感恩，仁爱这些积极情绪置若罔闻。可这些东西的重要性就连三岁的娃娃都知道，他最需要的是妈妈脸上乐观的微笑，妈妈的慈爱，总之，人就是需要积极的心态。
从那以后，心理学界出现了一些奇迹，一些积极疗法在治疗抑郁上，速度是过去的疗法的一百倍，效果比药物解百忧还好，复发率几乎为零，而药物的复发率为百分之五十以上。现在，抑郁的人们可以轻松的除去心中的阴霾，开始人生的晴朗时，是否会知道有只被反复电击的狗狗，为了人类的福祉，付出的那一切呢。
狗狗是人类忠诚的朋友，忠诚的战友！
