复盘总结第59天

#复盘总结第59天

【今日行动清单】

1、5点起床(忘记打卡了)

2、单词55个,第104天,共计3957个单词。

3、冥想第16天,提高专注力。

4、运动步数10000步以上+30分钟运动

5、朋友圈4条以上成长历程

6、一起走路做公益第58天

7、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第58天。

8、三个平台点赞30次以上,与朋友关联

9、复盘总结第59天

10、学习第110个小时,《掌握习惯》正在阅读中。

11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。

12、回复3个以上友友的问题,有3个小伙伴主动链接我。

13、口语练习第45天,共计1190分钟。

14、输出文字2000+

15、看了优质微信软文3篇,坚定不移自己此刻的生活状态。

16、换一个角度思考,工作是一件快乐的事情

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